MATERNAL & CHILD HEALTH
坐月子能洗頭嗎？
2018-09-03 18:24:39 原創(chuàng)：愛帝宮月子中心
前幾天，正在坐月子的好朋友問我說，坐月子可不可以洗頭，我現在都快三周沒有洗頭了，感覺再不洗就要癢死了。她婆婆說，要堅持一個月不能洗，不然會容易感染風寒，患上月子病。不少家庭的新媽媽坐月子，老一輩的人過來幫忙照顧坐月子，總會叮囑千萬不能洗頭，那坐月子真的不能洗頭嗎？
一、坐月子可以洗頭嗎？
老一輩的坐月子觀念根深蒂固，即使醫(yī)生一再的叮囑月子里要注意衛(wèi)生，定時洗頭洗澡，保持身體干凈清潔，但還是有些媽媽拗不過家里的老人，還真的堅持了一個月沒洗頭。就連明星主持謝娜自稱傳統的人，一個月沒有洗頭。
隨著生活條件越來越好，坐月子洗頭已經不是一件難事。在過去的條件里，無法保證恒溫恒濕的環(huán)境，更無法控制水溫的溫度，所以產婦洗頭很容易受到風寒侵襲?，F在的生活已經不一樣了，有空調可以調節(jié)室內溫度，熱水器可以控制水溫，還有吹風機可以及時吹干頭發(fā)，所以產婦坐月子是完全可以洗頭的，洗完頭后及時擦干。
二、坐月子洗頭的好處
1、消除疲勞。當產婦在月子里沒有洗頭，會感覺油油膩膩很難受，特別是覺得頭重，頭癢，整個人感覺很疲勞，心情也會受到影響。所以，定時清洗頭發(fā)，清潔頭發(fā)，可以使產婦神清氣爽，消除疲勞，促進睡眠。
2、減少細菌，避免感染。長期不洗頭發(fā)，很容易會滋生細菌和病菌，可能會引起一些皮膚病，甚至會影響寶寶的健康。產婦保持頭發(fā)干凈，有利于產后身體的恢復，對寶寶也有好處。
3、預防脫發(fā)。不少產后媽媽不洗頭，感覺頭皮發(fā)癢，經常想要去撓頭發(fā)，這樣會造成頭發(fā)脫落的現象，加上產后激素水平的變化，會加重掉發(fā)的癥狀。所以需要定期清洗頭發(fā)，可以起到預防脫發(fā)的作用。
注意事項：坐月子洗頭要注意水溫在36度左右，洗頭時間控制在5-10分鐘，洗完頭后要用毛巾及時擦干并用吹風機吹干。不能用冷水洗頭，洗完頭后不能吹冷風。
坐月子不能洗頭的觀念，在不少農村或城市家庭一直根深蒂固。每到夏天，經常有產婦因捂月子送進醫(yī)院的新聞被報道。明星黃磊直呼一個月不讓洗頭，簡直是瞎說。連產科醫(yī)生也不主張不洗頭.....
最近有位孕媽抱怨說，婆婆不讓她月子期間不能洗頭，洗澡。月子期間，很多事情由于觀念和想法不同，婆媳矛盾就會慢慢積累起來。月子期間，是不可以動怒生氣的。那坐月子到底可不可以洗.....
產婦在月子里是可以洗頭的，應該說產婦在坐月子期間需要適當的洗一洗頭，因為產婦在生完孩子之后體內分泌物會增多，還容易流汗，頭發(fā)也.....
一直以來都有很多孕婦由于自身或寶寶的原因而不能選擇順產，只能通過剖腹產，而剖腹產后身體的恢復要比自然分娩更慢一些，所以剖腹產的.....
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游客15359703708818
我去月子中心坐月子，產后7天我就洗頭了，洗完真的很舒服，要是一個月沒洗頭，那不是臟死了
游客15359703225611
坐月子我婆婆堅持不讓我洗頭，我還真的忍了一個月，出月子第一件事，就是趕緊洗頭