在不少中國人心里，坐月子是一項很重要的傳統(tǒng)風(fēng)俗，哪怕是夏天坐月子，大家都可以堅持一個月不洗頭、一個月不洗澡的原則，就為了避免落下月子病，所以不能吹風(fēng)、不能出門、不能吃青菜。在科學(xué)坐月子的今天，月子中心已經(jīng)打破了這一切，為了讓媽媽們坐好月子，更是結(jié)合了中醫(yī)、西醫(yī)的月子調(diào)養(yǎng)護理，那月子中心可以洗頭嗎？月子中心洗頭是怎么洗的？

一、月子中心能不能洗頭？

從西醫(yī)的角度，月子里是可以洗頭的，哪怕是在住院期間，只要產(chǎn)婦身體狀況恢復(fù)良好，想洗頭就可以洗頭。

從中醫(yī)的角度，月子里洗頭需要注意很多地方，比如要用溫?zé)崴搭^，不能受風(fēng)、不能著涼，洗完要及時吹干等。

愛帝宮月子中心是深圳最大的高端母嬰護理中心，為了讓媽媽們能舒服坐月子，獨創(chuàng)研發(fā)了月子洗發(fā)水、月子洗發(fā)中藥水等配方，讓月子里的媽媽能洗頭，能有效驅(qū)除產(chǎn)婦體內(nèi)的寒氣，防御外界的風(fēng)寒，促進產(chǎn)后體質(zhì)的恢復(fù)。所以，月子中心是可以洗頭的，還有專門的生活助理負責(zé)給媽媽們洗頭、吹干。

二、月子中心洗頭怎么洗？

深圳每一家月子中心都有中藥水洗頭的護理項目，主要是看是否有獨立的洗頭護理室，是否有生活管家服務(wù)，使用什么樣的洗發(fā)水、中藥水等等。以愛帝宮月子中心為例，讓媽媽們了解下月子中心的洗發(fā)服務(wù)和流程：

1、愛帝宮：Vip頭部護理室

愛帝宮是深圳最大的產(chǎn)后恢復(fù)中心，產(chǎn)康項目多達七八十種，其中中藥水洗頭是媽媽們喜歡的項目之一。為了避免交叉感染，堅持一房一功能的原則，比如頭部護理室是專門為媽媽們提供中藥水洗頭的功能房，乳房護理室是為媽媽們提供韓式無痛通乳服務(wù)的功能房。

為了保護媽媽不受寒，頭部護理室溫度恒定保持在28度-30度

2、專用的電動洗發(fā)椅

深圳大多數(shù)月子中心都沒有配備電動洗發(fā)椅，愛帝宮的洗發(fā)椅能自行調(diào)節(jié)座位的升降，這可以避免剖腹產(chǎn)的媽媽拉扯腹部的傷口，媽媽們可以調(diào)節(jié)最舒服的體位。

3、智能化中藥水花灑

愛帝宮的智能化花灑出來的水就是中藥洗頭水，水溫設(shè)定在38度-50度，生活助理會根據(jù)寶媽的耐熱程度，做水溫上的調(diào)整。

中藥水是中醫(yī)師秘制的配方，并且熬煮了好幾個小時，對產(chǎn)后祛風(fēng)散寒很有效果。洗發(fā)水也是采用生姜成分，這有生發(fā)、護發(fā)的效果。

一般來說，洗發(fā)頻率是一周一次，洗發(fā)時間包括整個洗發(fā)、吹發(fā)的過程只有30分鐘。

我在月子中心坐月子：成功減重37斤，腰圍收了13cm

懷孕以后，老公一家堅持讓我來月子中心坐月子，他說一切以我身體為重。第一天上產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練課，腰圍收了2.5公分，我毫不猶豫續(xù)了課。月子期間總共上了18節(jié)課，腰圍收了13公分。第一次上課腹直肌兩指寬，現(xiàn)在恢復(fù)到一指以內(nèi)了，從進宮到現(xiàn)在體重減了37斤。.....