　　在南方地區(qū)坐月子，有時(shí)候冬天的溫度也很高，人們偶爾也要開空調(diào)睡覺。很多人都會(huì)說，坐月子怎么可以吹風(fēng)呢？怎么可以開空調(diào)，這樣會(huì)得月子病。所以，大部分的媽媽都會(huì)忍著，多熱都不敢開窗戶、開空調(diào)透風(fēng)換氣，這樣往往可能會(huì)帶來不可逆的傷害。那坐月子可以吹空調(diào)嗎？冬天坐月子開空調(diào)會(huì)怎么樣？

　　一、坐月子可不可以吹空調(diào)？

　　我記得有一次去探訪朋友坐月子，我一走進(jìn)房間里，就有一股奶水的味道，再一看門窗都緊閉著，空調(diào)也沒開。雖然是九十月份，但是天氣還是很熱，她說自己也是很不舒服，但是沒辦法，不是不能吹風(fēng)嗎，要是不小心弄個(gè)月子病，那不是更麻煩。

　　大部分的媽媽都是這樣的想法，殊不知月子里吹空調(diào)也是科學(xué)坐月子方式之一。大夏天的坐月子不吹空調(diào)和風(fēng)扇，蓋棉被捂著坐月子，這樣會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后中暑。空調(diào)可以讓房間的環(huán)境保持恒溫恒濕，偶爾打開窗戶和門，讓房間通風(fēng)換氣，不但可以減少細(xì)菌滋生，外面不斷輸送新鮮的空氣，有利于產(chǎn)婦和新生寶寶。

　　從個(gè)人衛(wèi)生的角度上來講，產(chǎn)后大量出汗，加上產(chǎn)后前兩周會(huì)有惡露排出，母乳喂養(yǎng)的媽媽每天都要喂奶，有時(shí)候還會(huì)溢奶，所以身上有汗水、惡露和奶水的味道，如果在密閉的房間，這些味道散不出去，會(huì)滋生大量的細(xì)菌，這會(huì)讓產(chǎn)婦和寶寶感染生病。

　　坐月子可以開空調(diào)，但要注意空調(diào)的溫度、風(fēng)向和濕度，只要空調(diào)風(fēng)不要直吹產(chǎn)婦，讓房間保持26度，濕度在55%左右的環(huán)境，這樣可以讓寶寶和產(chǎn)婦感覺很舒服，睡覺也比較安穩(wěn)。如果實(shí)在怕不小心被空調(diào)風(fēng)吹到，可以在網(wǎng)上購買擋風(fēng)板，這樣就可以避免這個(gè)問題。

　　二、冬天坐月子能開空調(diào)嗎？

　　夏天坐月子的媽媽，空調(diào)降低房間的溫度，還可以預(yù)防中暑。在家里只需要穿好保暖的長袖衣服，月子帽和月子鞋也要穿上，這樣就可以舒舒服服過一個(gè)夏季的月子生活。

　　無論是在南方的冬天，還是在北方的冬季，溫度都會(huì)比夏季的低很多，也同樣可以開空調(diào)?，F(xiàn)在的空調(diào)都會(huì)有暖風(fēng)的功能，可以讓房間的溫度保持在25-26度，這樣可以預(yù)防產(chǎn)婦感冒。

　　注意事項(xiàng)：空調(diào)要開，窗戶也要打開，讓房間多通風(fēng)換氣，減少細(xì)菌滋生?？梢韵茸尞a(chǎn)婦和寶寶先去其他房間或客廳休息，打開月子房的窗戶，時(shí)間大概15分鐘左右。如果天氣不好，刮風(fēng)下雨，建議不要開窗換氣，等到天氣放晴以后，再開窗即可。