如何備孕更容易懷孕？

很多人在準(zhǔn)備領(lǐng)證的時(shí)候就做好了備孕的計(jì)劃，在結(jié)婚領(lǐng)證的時(shí)候一般都會(huì)建議大家做個(gè)基礎(chǔ)的婚檢。對(duì)于有要生孩子打算的朋友們來(lái)說(shuō)，孕前檢查能幫助我們優(yōu)生優(yōu)育，提高受孕的成功率，那么備孕孕檢可以代替婚檢嗎？孕檢一般包括婚檢嗎？?jī)烧咧g有什么區(qū)別呢？而婚檢通常都包括了哪些項(xiàng)目呢？

▲備孕孕檢可以代替婚檢嗎？

備孕孕檢是不可以代替婚檢的哦！

兩種檢查的目的性不同，所側(cè)重的檢查項(xiàng)目自然也是不同的。并且不同的檢查結(jié)果其數(shù)據(jù)的可參考性都是具有一定的期限限制的，建議大家要在不同的時(shí)機(jī)去做好相對(duì)應(yīng)的檢查，身體健康為的是發(fā)現(xiàn)身體的健康隱患，防范于未然，確保我們今后的生活將更加健康。

1.婚檢一般建議大家在結(jié)婚領(lǐng)證之時(shí)就去做個(gè)檢查。

2018年的《婚姻法》取消了強(qiáng)制婚檢，婚檢成為自由選擇項(xiàng)目，即使不婚檢也可以領(lǐng)證。隨著人們的思想逐漸開(kāi)放，小...

備孕的夫婦在日常生活中有許多需要特別注意的事項(xiàng)，而飲食就是其中特別重要的一個(gè)方面。因?yàn)楦改傅慕】稻褪菍殞毥】档幕A(chǔ)。如果準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)得不到充足的補(bǔ)給，那么不僅自身健康會(huì)受到威脅，也不能滿足腹中胎兒的營(yíng)養(yǎng)需要。這樣就會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)智力低下，甚至是先天性畸形的情況。接下來(lái)，小編將介紹一些能為備孕夫婦補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，希望可以給想要備孕的夫婦提供一些幫助。

一、養(yǎng)腎食物

養(yǎng)腎食物主要包括動(dòng)物腎臟、雞蛋、牛肉。

1.動(dòng)物腎臟

動(dòng)物腎臟中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及微量元素，能夠有效地滋補(bǔ)身體。譬如海參，海參可以滋陰壯陽(yáng)，同時(shí)也有降脂抗凝、延緩衰老等作用。

2.雞蛋

雞蛋是人類(lèi)最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一，它能為備孕媽媽提供最佳的蛋白質(zhì)...

對(duì)于想要備孕的夫婦來(lái)說(shuō)，飲食調(diào)理與進(jìn)步是需要特別謹(jǐn)慎、特別關(guān)注的方面。為此，小編特意整理出了本篇《備孕營(yíng)養(yǎng)食譜》供備孕的夫婦們參考，希望能為大家?guī)?lái)一些幫助，也希望諸位能夠順順利利地生下健康可愛(ài)的小寶寶！

一、黑豆蓮藕雞湯

1.原料：1000g母雞，15g黑豆，500g蓮藕，10g大棗；

2.調(diào)料：適量蔥姜、料酒、味精、精鹽、白胡椒粉；

3.功效：健脾益胃，滋陰補(bǔ)血；

4.做法：

（1）把雞洗干凈并去掉內(nèi)臟，雞爪放進(jìn)雞腹中；蓮藕去皮洗凈切塊；大棗去核并洗凈；姜切片，蔥切成段；

（2）把水泡過(guò)的黑豆放進(jìn)鍋中用大火干炒，等到黑豆皮裂開(kāi)之后，立刻放進(jìn)清水中洗去浮皮，撈出來(lái)備用；

（3）把雞放進(jìn)開(kāi)水鍋中加入料酒去腥，將蔥段、姜片、黑豆、大棗和藕塊以及適量的味精、...

很多人并不重視備孕，也不清楚備孕要做些什么，更不知道備孕的重要性。從醫(yī)生的角度來(lái)說(shuō)，備孕可以了解雙方的身體狀況，提高懷孕的幾率，減少先天疾病和自然流產(chǎn)率。由于二胎、三胎的開(kāi)放，建議高齡想要寶寶的夫婦，做好備孕檢查和注意飲食攝入，迎接健康寶寶的到來(lái)。

備孕期|詳細(xì)準(zhǔn)備指南！

1、備孕時(shí)間：提前3-6個(gè)月

2、備孕注意事項(xiàng)

（1）調(diào)整生活作息：戒煙戒酒、不熬夜、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)（增加免疫力、提高精子卵子質(zhì)量）

（2）葉酸：雙方提前三個(gè)月吃，防止胎兒畸形

（3）不要照射X射線，體檢時(shí)提前和醫(yī)生溝通，照射半年后可懷孕

（4）多喝些黑豆豆?jié){、多用艾葉泡腳，保持心情放松。

3、孕前檢查

女生檢查

常規(guī)檢查：血常規(guī)、血壓、血糖、乙肝、白帶

婦科項(xiàng)目：檢查生殖系統(tǒng)，是否有子...

隨著二胎、三胎的政策開(kāi)放以來(lái)，越來(lái)越多的高齡女性開(kāi)始備孕、懷孕，有的家庭是想多要一個(gè)寶寶，有的人因?yàn)榻Y(jié)婚年齡晚、要孩子的年齡也晚了些，不知不覺(jué)就成為了高齡產(chǎn)婦了。高齡懷孕已經(jīng)是一個(gè)社會(huì)的大趨勢(shì)，女性需要面對(duì)很多的風(fēng)險(xiǎn)，要做詳細(xì)的孕前和孕后檢查，那高齡備孕具體有哪些風(fēng)險(xiǎn)？高齡備孕要注意什么？

一、高齡備孕要面對(duì)哪些風(fēng)險(xiǎn)？

1、生育力下降

不少備孕女性，超過(guò)半年沒(méi)有懷孕，心里特別的著急，擔(dān)心由于年齡的關(guān)系，無(wú)法再次懷孕。隨著年齡的增加，女性的卵子的數(shù)量和質(zhì)量會(huì)受影響，男性精子質(zhì)量和活性也會(huì)受影響，因此生育力會(huì)下降，增加了不孕的風(fēng)險(xiǎn)。

2、自然流產(chǎn)率增加

有不少研究數(shù)據(jù)顯示，高齡孕婦的自然流產(chǎn)率更高，這是因?yàn)樵袐D本身的年齡、身體狀況，遺傳物質(zhì)更容易發(fā)生畸形和異?，F(xiàn)象。

3、孕期風(fēng)...

備孕夫妻必看的攻略！在準(zhǔn)備懷孕前，深圳地區(qū)可以免費(fèi)做婚檢和孕前檢查，有女性和男性的孕前必需檢查項(xiàng)目，有助于了解身體是否適合備孕。女性備孕可以提前補(bǔ)充葉酸，平時(shí)要注意控制體重和放松心情，情緒上越是焦慮著急，也會(huì)影響懷孕。男性也需要口服葉酸，并且不能抽煙和喝酒，保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。以下是夫妻備孕的具體的檢查項(xiàng)目，以及檢查的作用和意義，供正打算備孕的夫妻參考和了解。

一、女性孕前檢查項(xiàng)目

1、Torch檢查

檢查母體是否存在病原微生物感染，可能就會(huì)引起胎兒的宮內(nèi)感染，造成流產(chǎn)或者胎兒的畸形。

2、婦科常規(guī)檢查和B超檢查

檢查生殖系統(tǒng)包括卵巢、輸卵管等形態(tài)是否正常，以及是否存在滴蟲(chóng)、霉菌、支原體衣原體等陰道炎癥及盆腔炎癥。

3、口腔檢查

備孕前需洗牙、治療齲齒，必要時(shí)拔出阻生智齒。

4、輸卵管檢查

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在備孕的問(wèn)題上，比較多人關(guān)注的是如何科學(xué)備孕、怎么備孕成功率高，有很多夫妻備孕3個(gè)月以上，遲遲沒(méi)有好消息出現(xiàn)，就開(kāi)始陷入懷疑和焦慮中，備孕3-6個(gè)月左右成功懷孕屬于正常的情況，要想懷孕成功率高，一定要好好科學(xué)備孕。那備孕期間需要注意什么？備孕期間做什么可以提高成功率？

一、如何備孕容易懷孕？

1、提前3個(gè)月

大部分人認(rèn)為，只要不做安全措施，很快就可以成功懷孕。這并不是普遍的情況，有一部分人試了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有想象那么容易懷孕?？茖W(xué)的備孕可以提高受孕率，卵子從發(fā)育到成熟需要85天，所以需要提前三個(gè)月開(kāi)始為備孕做準(zhǔn)備。

2、孕前檢查

很多人并不理解，為什么一定要做孕前檢查？如今在深圳孕前檢查是免費(fèi)的，不僅可以篩查遺傳性疾病和容易導(dǎo)致胎兒畸形的因素，控制高血壓，糖尿病，甲狀腺功能異常等慢性病和感染性...

在準(zhǔn)備要寶寶之前，備孕檢查很有必要，了解夫妻雙方的身體的健康情況和免疫狀態(tài)，醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)和建議，起到優(yōu)生優(yōu)育的作用。備孕檢查項(xiàng)目都是一些常規(guī)的檢查，比如婦科檢查、B超檢查、尿常規(guī)檢查、血常規(guī)檢查等等，那備孕檢查項(xiàng)目都是必要的嗎？備孕檢查費(fèi)用大概要多少錢(qián)？

一、備孕注意事項(xiàng)

1、停止口服或埋植避孕藥

2、不能照射X線，不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物。避免碰到有毒物品，例如:農(nóng)藥鉛、汞、鍋、麻醉劑等。

3、夫妻不能抽煙

4、在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸

5、保持情緒穩(wěn)定。

6、飲用水保持合格的凈化水，水污染會(huì)影響胎兒發(fā)育

7、身體內(nèi)如有煙等有害物質(zhì)，可食用春韭海魚(yú)、畜禽血、豆芽來(lái)凈化

8、備孕期間不可節(jié)食減肥

9、保持科學(xué)作息，睡眠質(zhì)量很重要

二、備孕體檢項(xiàng)目及費(fèi)用

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