胎教方法

一般來說，胎教從何時開始呢?在進行胎教的時候都有哪些好的胎教方法呢?可以說，在懷孕期間，除了孕婦要注意準(zhǔn)媽媽孕期保健的內(nèi)容之外，最重要的就是要做好對胎兒的胎教工作了。研究表明，如果在懷孕期間就對胎兒進行胎教的話，那么之后胎兒出生之后與爸爸媽媽的關(guān)系也會更好，而且孩子也能更早地認(rèn)識世界。下面，我們來給大家介紹一些進行胎教的好方法。

那么，首先我們就來告訴大家胎教從何時開始比較好呢?胎教主要就是與孩子進行交流，所以，要進行胎教的話，要等到孩子的五官發(fā)育基本完全的時候進行，也就是說，從懷孕中期開始，就可以給胎兒進行胎教了。如果胎教開始的過早的話，孩子還沒有成形，這時候胎教并沒有什么作用。那么，一般胎教都是通過什么方法呢?在我們愛帝宮的護理人員們看來，胎教一般就是聽音樂和講故事兩種方法，而聽音樂是最為普遍的。因為聽音樂更加便捷，但是在選擇音樂的時候，大家也要多多注意了。有些孕婦可能會選擇自己喜歡的...

用什么方法胎教，運作呼吸法來提高胎教效果?，F(xiàn)在的科學(xué)研究讓越來越多的家庭對胎教的重視，很多胎教方法都已經(jīng)得到了普及，比如說音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教等。但如何讓胎教可以得到很好的效果呢?其實很多的準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽并不清楚，只是很努力的去依照方法來實施，盡自己最大的可能做到最好。其實不管用什么方法胎教，有一種方法可以讓準(zhǔn)媽媽用來提高各種胎教效果。用什么方法胎教，才能讓胎教有效果呢?愛帝宮的專家告訴大家，如何運用呼吸法來提高胎教效果。

這種呼吸法在胎教訓(xùn)練開始之前進行，對穩(wěn)定情緒和集中注意力是行之有效的。進行呼吸法時，場所可以任意選擇，可以在床上，也可以在沙發(fā)上，坐在地板上也可以。這時要盡量使腰背舒展，全身放松，微閉雙目，手可以放在身體兩側(cè)，只要沒有不適感，也可以放在腹部。衣服盡可能穿寬松點。

準(zhǔn)備好以后，用鼻子慢慢地吸氣，以5秒鐘為標(biāo)準(zhǔn)，在心里一邊數(shù)1、2、3、4、5…&helli...

不要錯把看電視當(dāng)胎教?，F(xiàn)在的準(zhǔn)媽媽都知道要給寶寶做胎教，而對于胎教也特別的看重，但有些準(zhǔn)媽媽對于胎教認(rèn)識不夠，有些準(zhǔn)媽媽會覺得看電視既有聲音又有圖像，是不是也可以算是胎教方法，這種想法絕對是錯誤的，看電視時間長不僅不是胎教，而且會對孕婦和胎兒造成不良影響。

電視機顯像管是在在高壓電源激發(fā)下，會向熒光屏連續(xù)不斷進行發(fā)射電子流，會產(chǎn)生對人有影響的高壓靜電，同時還會釋放大量的正離子。而正離子可以吸附空氣中帶負(fù)電的塵埃和微生物，這些容易附著在人的皮膚上，特別是使孕婦的皮膚產(chǎn)生炎癥。

此外，熒光屏上還能產(chǎn)生波長小于400微米的紫外線，由此產(chǎn)生臭氧，當(dāng)室內(nèi)臭氧達到1%的濃度時，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等，就會影響孕婦和胎兒的健康。

因此，孕婦不宜長期近距離長時間看電視?？措娨晻r，一般應(yīng)該距熒屏2米以外，并注意開啟門窗?？赐觌娨暫?，要切記洗臉。

孕晚期開展識字胎教的方法

胎教不僅會提高寶寶...

運動胎教要如何做。一般運動訓(xùn)練在妊娠3~4個月就可以開始。運動胎教對于孕媽媽的身體來講也是有很好的作用，孕媽媽通過運動胎教不僅對寶寶有影響，也可以通過這些適當(dāng)?shù)倪\動胎教幫助媽媽和寶寶之間的聯(lián)系。但是運動胎教也要注意，在訓(xùn)練時孕媽媽應(yīng)仰臥，全身盡量做到放松，先用手在自己的腹部來回輕輕撫摸，然后用手輕輕的戳腹部的每個不同部位，同時要觀察胎兒對于這個動作的反應(yīng)。開始時要注意動作宜輕，時間要短，過了幾周后，胎兒逐漸地適應(yīng)了媽媽的這種訓(xùn)練方法，就可以積極做出一些相應(yīng)的反應(yīng)啦。這時準(zhǔn)媽媽就可稍稍延長訓(xùn)練的時間，每次也只能以5分鐘為宜。

到了妊娠6個月以后，可以輕輕拍打腹部。到妊娠7~8個月訓(xùn)練高峰時，每次也不宜超過10分鐘。

運動訓(xùn)練時手法一定要輕柔，一定要堅持每日進行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜進行。

胎兒需要的是母親的愛。怎樣給胎兒以愛呢?這不但需要語言上的和煦春風(fēng)、優(yōu)美的樂曲，而且還需要有肢...

生一個健康聰明的天才寶寶應(yīng)該是每一個準(zhǔn)爸媽最大的心愿，為此大部分孕婦在懷孕時就會開始給胎兒進行“啟蒙教育”，這就是常說的胎教。其實，給寶寶一個科學(xué)的胎教，確實有助于提高寶寶出生后的智力，使寶寶有一個良好的基礎(chǔ)。當(dāng)然，胎教方法要正確，否則一定是有害無益的，準(zhǔn)爸媽們一定要注意了。那么，日常生活中，都有哪些好的胎教方法呢？

常見的9種胎教方式和適宜時間：

1、營養(yǎng)胎教

孕期階段不同，營養(yǎng)補充也不一樣，但都要注意飲食的均衡搭配，控制體重。孕期前三個月，可食用清淡、易消化的食物，補充維生素及葉酸。孕中期，適量補充一些富含植物脂肪、鈣、蛋白質(zhì)的營養(yǎng)食物。孕晚期，鹽分與水的攝入量要控制好。

適宜時間：整個孕期

優(yōu)點：有助于為胎兒提供生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)素，可防止胎兒的牙齒與骨骼發(fā)育不良，還可避免胎兒長成巨大兒或低體重。

2、心理胎教法

此胎教法對孕婦和胎兒的健康...

　　有醫(yī)學(xué)研究表明，胎教的最好時期就是在孕中期，所以孕中期的孕媽媽們應(yīng)把握好時機開展胎教，因為科學(xué)的胎教不僅有利于促進胎兒各感官功能的發(fā)育完善，而且還能為寶寶出生后的早教打下一個很好的基礎(chǔ)。那么孕中期如何做胎教呢？

　　孕中期胎教的方法有哪些？

　　一、音樂胎教

　　適宜周數(shù)：懷孕第16周開始

　　從懷孕第16周開始即可對胎兒進行適當(dāng)?shù)囊舨ù碳?，一般建議一天1~2次，一次15分鐘左右即可，而且應(yīng)在有胎動的時候開展，可選擇在晚上睡覺之前，注意胎教音樂的節(jié)奏要流暢、平緩，最好是聽甜美、溫柔的沒有歌詞的樂曲，而且不要將音波直接放在孕媽媽的腹部上給胎兒聽。

　　二、對話胎教

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　　胎教可以促進胎兒的神經(jīng)發(fā)育和大腦發(fā)育，所以孕媽們在家都會給寶寶做適當(dāng)?shù)奶ソ?。給寶寶做胎教本來是件挺好的事情，但是如果方法得當(dāng)，反而會傷害寶寶。如有的孕媽因錯誤的光照胎教的做法，導(dǎo)致寶寶出生后雙目失明。所以，在懷孕期間，孕媽們要科學(xué)做胎教，以下是撫摸式胎教的科學(xué)做法：

　　一、撫摸式胎教--撫摸法

　　采用仰臥或坐靠的姿勢，全身放松，尤其是腹部要放松；保持穩(wěn)定、輕松、愉快的情緒，呼吸勻稱，面部微笑；可雙手按摩，也可單手按摩，掌心輕輕地放在腹部上方，由上向下，從左至右，輕柔的撫摸腹部。

　　注意：懷孕3個月的媽媽就可以開始進行，建議撫摸的動作要輕，時間不宜過長，每天練習(xí)3-5分鐘即可。有早期宮縮者禁止此項練習(xí)。

　　功效：通過撫摸的刺激，可以促進胎兒感覺系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及大腦的發(fā)育，有助于放松孕婦的心情，建立親子關(guān)系，加深親子感...

現(xiàn)在社會競爭日趨激烈家長們都很重視小孩的成長教育，寶寶還未來到這個世界的時候家長們就安排好了課程也就是我們常說的孕期胎教，當(dāng)然孕期的胎教不僅僅是為了培育健康聰明的寶寶也是為了幫孕婦調(diào)整孕期狀態(tài)更好地迎接新生命的到來，很多媽媽想要給自己和寶寶一個愉快的孕期時光但是很多時候不知道怎么做才是最有效的。

一、懷孕第一個月如何胎教？

現(xiàn)在八零九零后更注重優(yōu)生優(yōu)育，胎教已經(jīng)成為大多數(shù)家庭的共識，只是很多家長礙于經(jīng)驗不懂得具體的操作，以下這些是準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)媽媽們胎教過程中遇到的一些比較有代表性的問題。以及相應(yīng)的解決方法，希望給孕期家庭一些參考意見。

寶媽：我和老公是異地生活雖然當(dāng)我煩躁緊張的時候老公都能通過電話、食品安慰我開解我但遺憾的是大多數(shù)情況下我只能自己一個人對著肚子說話和讀...