MATERNAL & CHILD HEALTH

坐月子能吃辣條嗎

當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子飲食> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2018年12月23日    人氣:14386

什么零食最好吃?不論是大人還是小孩都喜歡吃,辣條當(dāng)選零食榜上第一名。目前,有多家知名品牌生產(chǎn)辣條產(chǎn)品,如衛(wèi)龍、三只松鼠、賢哥、飛旺等。很多人無(wú)論是上班、休假、聚會(huì),人們都會(huì)買點(diǎn)辣條等小零食食用。那坐月子期間能吃辣條嗎?月子里吃了辣條會(huì)怎么樣?

 
一、坐月子能吃辣條嗎?
 
有些媽媽心比較大,認(rèn)為月子里偶爾吃一點(diǎn)辣條,吃一點(diǎn)辣椒關(guān)系不大。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的來(lái)說(shuō),月子里無(wú)論是對(duì)自己還是對(duì)寶寶,都沒(méi)有任何好處。因?yàn)槔睏l是由豆制品加工而成,在制作的過(guò)程中,已經(jīng)破壞了原有的營(yíng)養(yǎng)成分,所以辣條并沒(méi)有任何營(yíng)養(yǎng)。所以,月子里哺乳期的媽媽建議不要吃辣條。
 
辣條的主要成分有小麥粉、辣椒、色素、防腐劑、增稠劑、塑化劑,還有甜蜜素、安賽蜜、糖精鈉、鈉硝酸鹽等食品添加劑。為什么媽媽們會(huì)覺(jué)得辣條好吃呢?就是因?yàn)樘砑恿硕喾N添加劑,讓辣條看起來(lái)又香又辣,使人吃起來(lái)胃口大開(kāi)。
 
二、月子里吃了辣條會(huì)怎么樣?
 
經(jīng)過(guò)調(diào)查現(xiàn)狀顯示,市面上好多的辣條,有些是一些工廠的小作坊制作而成,完全沒(méi)有衛(wèi)生保證,甚至有些還會(huì)使用地溝油進(jìn)行油炸,還會(huì)加入一些工業(yè)鹽和違規(guī)使用添加劑,這樣的食物怎么放心讓月子里的媽媽食用呢?
 
如果月子里媽媽吃了辣條,有可能會(huì)引起腸胃消化不良,便秘以及腸胃炎、痔瘡等癥狀,還有營(yíng)養(yǎng)吸收障礙、發(fā)育障礙和過(guò)敏反應(yīng),最嚴(yán)重還會(huì)致癌。
 
雖然很多媽媽會(huì)說(shuō),只是吃一點(diǎn)辣條影響不是很大,沒(méi)什么好大驚小怪的。但是,對(duì)于母乳喂養(yǎng)的媽媽來(lái)說(shuō),辣條的一些成分會(huì)隨著母乳被寶寶所吸收,辣條中超量的鈉鹽、防腐劑會(huì)影響寶寶的口味,嚴(yán)重還會(huì)引起臟器功能受損。
 
那月子里就不能吃辣條了嗎?也不是的,媽媽們可以在家自制辣條,這樣可以保證安全和衛(wèi)生。但是辣條含有辣椒等辛辣刺激調(diào)料,月子里的媽媽不要吃辛辣刺激的食物,應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)清淡、容易消化的食物。

在線咨詢

咨詢熱線

了解套餐

返回頂部