寶寶輔食喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

除了母乳喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)外，寶爸寶媽還會(huì)喂寶寶吃輔食，以便能使寶寶更好地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但在剛開(kāi)始，寶寶會(huì)對(duì)輔食表示拒絕，以哭鬧來(lái)表達(dá)抗議。那么，寶寶為什么不吃輔食？寶寶不吃輔食怎么辦？有什么喂輔食的小技巧嗎？接下來(lái)，小編將在本篇文章中一一介紹，希望能給寶爸寶媽一些幫助。

一、為什么寶寶拒絕吃輔食？

（1）慣性動(dòng)作

寶寶已經(jīng)習(xí)慣了乳汁的味道或吸吮奶嘴的感覺(jué)。如果一下子轉(zhuǎn)換成用勺子舀著吃的輔食，寶寶當(dāng)然會(huì)覺(jué)得不適應(yīng)，因而通過(guò)哭鬧來(lái)抗拒進(jìn)食。開(kāi)始時(shí)寶爸寶媽不要急于將輔食送入寶寶嘴中，因?yàn)榇藭r(shí)已經(jīng)適應(yīng)吸吮這一慣性動(dòng)作的寶寶會(huì)很自然地把舌頭頂出來(lái)，看起來(lái)似乎就要把食物吐出來(lái)。

（2）不習(xí)慣味道

乳汁或奶粉和輔食的質(zhì)地、味道都是不一樣的。輔食可能是甜的、咸的，也可能是酸的...

通常情況下，當(dāng)母乳喂養(yǎng)的寶寶滿(mǎn)了六個(gè)月，腸胃系統(tǒng)相對(duì)發(fā)育成熟后，寶媽們會(huì)選擇一些輔食作為寶寶的飲食添加，以期能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶的腸胃能夠規(guī)律健康地運(yùn)作。而在眾多輔食中，營(yíng)養(yǎng)米粉向來(lái)都備受媽媽推崇。那么，營(yíng)養(yǎng)米粉是什么？有哪些作用？添加營(yíng)養(yǎng)米粉時(shí)又有什么需要注意的事項(xiàng)呢？

一、什么是營(yíng)養(yǎng)米粉？

營(yíng)養(yǎng)米粉是一種主要以大米為原料，白糖、蔬菜、水果、蛋類(lèi)、肉類(lèi)等為選擇性配料，加入了鈣、鐵等礦物質(zhì)和維生素等加工制成的嬰幼兒輔食。通常情況下，當(dāng)母乳不夠時(shí)，媽媽們會(huì)添加一些米粉喂給寶寶以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

二、米粉的作用？

（1）訓(xùn)練咀嚼能力：輔食有利于訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力，有利于寶寶頜骨、牙床的發(fā)育。

...

?；撬崾且环N存在于食物中的，同時(shí)也為人體所需要的氨基酸，我們常常能在某些嬰幼兒配方奶粉的成分表中，看到“牛磺酸”的作用。那正是因?yàn)榕；撬釋?duì)寶寶身體的生長(zhǎng)發(fā)育有著非常大的幫助。那么，為什么要給寶寶補(bǔ)充?；撬幔磕谭壑械呐；撬嵊心男┳饔?？除了奶粉外，寶寶還可以通過(guò)哪些渠道補(bǔ)充牛磺酸呢？

一、?；撬岫加心男┕πВ?/p>

通常情況下，市面上的奶粉通常都會(huì)含有?；撬徇@種物質(zhì)。這是因?yàn)榕；撬釋?duì)寶寶的身體發(fā)育有著非常強(qiáng)的促進(jìn)作用，這些作用主要包括以下這幾種功效——

1.

促進(jìn)大腦發(fā)育

?；撬崮軌虼龠M(jìn)寶寶體內(nèi)的細(xì)胞增殖，促進(jìn)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，進(jìn)而提高寶寶的智力和記憶力，讓寶寶變得更加的聰明。

2.

促進(jìn)寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育

?；撬崮軌虼龠M(jìn)垂體激素分...

寶寶的健康發(fā)育需要充足的營(yíng)養(yǎng)做支撐，特別是3歲以?xún)?nèi)寶寶身處大腦發(fā)育最旺盛的時(shí)期，不能掉以輕心。怎樣幫助寶寶養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣、鍛煉消化吸收能力是爸爸媽媽要好好學(xué)習(xí)的一門(mén)功課，今天要和大家探討的內(nèi)容。寶寶消化吸收能力最關(guān)鍵的一步是擁有好的咀嚼能力，這個(gè)和寶寶磨牙的萌出、咀嚼動(dòng)作的學(xué)習(xí)有關(guān)。

寶寶出牙順序

一般在6個(gè)月左右，寶寶開(kāi)始萌出門(mén)牙，到1歲半左右磨牙開(kāi)始萌出，2歲到2歲半乳牙基本會(huì)長(zhǎng)齊。在門(mén)牙萌出的時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)可以啃咬食物了，但還不能磨碎食物。

咀嚼是人的本性之一，但咀嚼能力并不是先天固有的，它需要兩個(gè)必要條件，一個(gè)是磨牙的存在，一個(gè)是有效的咀嚼動(dòng)作。那么怎樣去鍛煉寶寶的咀嚼能力呢？

寶寶咀嚼能力的鍛煉

01門(mén)牙萌出開(kāi)始學(xué)習(xí)咀嚼

門(mén)牙萌出的時(shí)候，爸爸媽媽可以有意識(shí)地訓(xùn)練寶寶的咀嚼動(dòng)作。譬如在喂寶...

在喂養(yǎng)寶寶的過(guò)程中，關(guān)于營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充的聲音太多了：

維生素家族，維生素A、維生素D、維生素AD……

其他如鈣、鐵、鋅、DHA、魚(yú)油、魚(yú)肝油等等。

什么時(shí)候補(bǔ)？缺乏的特征是什么？別的寶寶都在補(bǔ)自己的要補(bǔ)么？

爸媽真的太容易陷入“缺”和“補(bǔ)”的怪圈了，一起來(lái)看一下吧！

一、寶寶真正要補(bǔ)充的--維生素D

維生素D的主要作用是促進(jìn)鈣的吸收，幫助寶寶擁有健康的骨骼，預(yù)防佝僂病。維生素D一般由曬太陽(yáng)獲取即可，對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，皮膚過(guò)于嬌嫩，且外出的時(shí)間過(guò)少，需要專(zhuān)門(mén)用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑補(bǔ)充。

據(jù)中國(guó)居民膳食指南（2016版）建議，寶寶出生2周后需每天補(bǔ)充維生素D，補(bǔ)充量每天400IU。至于補(bǔ)充到什么時(shí)候止，根據(jù)我們生活的環(huán)境和氣候特點(diǎn)等各方面因素，以及我們很...