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孕期貧血

原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2023年09月18日 17:59:58

【導(dǎo)讀】孕期貧血可以多吃一些含鐵量高的食物,比如豬肝,豬血,瘦肉,紅棗,花生,應(yīng)季的新鮮蔬菜等等,還可以多吃一些維生素c含量豐富的食物,來(lái)促進(jìn)鐵的吸收。孕期貧血多數(shù)是缺鐵性的貧血,與平時(shí)鐵攝入的不足,或者是流失過(guò)多有直接的關(guān)系。...

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