孕期血糖高怎么辦？

準(zhǔn)媽媽在懷孕期間最關(guān)注的問題莫過于健康方面了。尤其是當(dāng)聽說孕期是妊娠糖尿病多發(fā)期時(shí)，不免會(huì)引起準(zhǔn)媽媽們的擔(dān)憂。那么孕期血糖正常值是多少呢?超出正常值該怎么辦呢?準(zhǔn)媽媽孕期保健里有提到此類問題的解決辦法。下面小編來為大家普及一下關(guān)于這方面的常識(shí)。由于孕婦的體質(zhì)較特殊，血糖正常值也被控制的比較嚴(yán)格。孕婦血糖值的測(cè)量分空腹和餐后兩個(gè)方面，測(cè)量的時(shí)間不同，測(cè)量的標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)有所不同。那么孕婦血糖正常值是多少呢?在孕婦空腹時(shí)，測(cè)量血糖值的正常標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)不超過5.1mmol/L.

在孕婦餐后一小時(shí)測(cè)量時(shí)，其正常值應(yīng)不得超過10.0mmol/L.

在孕婦餐后兩個(gè)小時(shí)測(cè)量時(shí)，其正常值不得超過8.5mmol/L。由于血糖值對(duì)孕婦和胎兒的健康有著重要得影響，一旦發(fā)現(xiàn)不在正常范圍，需要立刻引起重視。那么血糖值不正常該怎么辦呢?孕媽媽應(yīng)該從飲食和習(xí)慣方面多加注意。在飲食方面，孕媽媽們要少食多餐，少吃含糖的食物，水果也要吃...

在懷孕的時(shí)候，很多孕婦可能會(huì)出現(xiàn)血糖比較高的情況，那么孕婦在孕期血糖正常值是多少呢?一般什么時(shí)候測(cè)量血糖是最準(zhǔn)確的呢?其實(shí)，孕婦的血糖問題也是孕期準(zhǔn)媽媽孕期保健的很重要的一個(gè)方面，而且為了能夠確保孕婦在懷孕期間的健康和順利分娩，維持血糖也是很必要的。那么，我們就來給大家介紹一些維持孕期血糖的方法問題。一般在孕期血糖正常值是多少呢?一般我們愛帝宮在監(jiān)測(cè)血糖值的時(shí)候，都是在空腹的情況下進(jìn)行監(jiān)測(cè)的，或者是在用餐之后的兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行檢查。如果是空腹的情況的話，那么血糖值應(yīng)該是在3.1到5.6之間的，而在用餐一小時(shí)之后的血糖值是在7.8到9.0之間的，即使是在血糖值最高的時(shí)候也不能超過11，這樣的數(shù)據(jù)才是正常的血糖數(shù)據(jù)，如果高于這個(gè)數(shù)據(jù)的話，就說明孕婦的血糖值是不正常的?？赡苁窃趹言衅陂g的糖分?jǐn)z入過多，而有些孕婦的血糖值過低也是可能會(huì)出現(xiàn)的，所以，孕婦在進(jìn)行孕期檢查的時(shí)候血糖方面也要多注意，不能只關(guān)注...

　　孕婦血糖高不僅影響自身健康，而且還會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，若誘發(fā)糖尿病，不僅易引起孕婦感染、早產(chǎn)、流產(chǎn)或羊水過多等，還易導(dǎo)致胎兒巨大，甚至增加新生兒產(chǎn)傷、難產(chǎn)、產(chǎn)后出血等的發(fā)生幾率。

　　在懷孕第18周及第32周時(shí)，孕婦應(yīng)去醫(yī)院做個(gè)定期血糖測(cè)定，同時(shí)去做營(yíng)養(yǎng)咨詢。孕期的準(zhǔn)媽媽們應(yīng)注意少吃高糖食物，多吃富含纖維素的食物及果蔬。那么孕婦血糖高該怎么辦呢？

　　孕婦血糖高原因：

　　1、患有糖尿病的女性懷孕了，但自己不知道之前有糖尿病，懷孕后做產(chǎn)檢才知道。

　　2、由于懷孕而造成的胎盤泌乳素、雌激素、孕激素等胰島素拮抗激素增加，從而使胰島素抵抗增加，誘發(fā)血糖上升的妊娠糖尿病。

　　如何預(yù)防孕婦血糖高？

　　1、首次產(chǎn)檢時(shí)若檢測(cè)出血糖過高，那么應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下控制飲食，有不少孕婦在懷孕期間體重會(huì)...

　　孕期糖尿病主要可分為兩種情況，一種是懷孕之前就患有糖尿病，即糖尿病合并妊娠，另一種則是在懷孕之后出現(xiàn)的血糖量偏高，即妊娠期糖尿病，因?yàn)槿焉锲谔悄虿∫话銢]有明顯的癥狀，所以很容易被孕婦忽視，因此孕期定期檢查血糖是非常重要的。那么孕期如何控制血糖呢？

　　孕婦如何控制血糖？

　　1、定期檢測(cè)孕期血糖

　　許多孕婦就算患有妊娠期糖尿病，血糖已經(jīng)上升較高了，但由于沒有什么不良癥狀，所以經(jīng)常會(huì)忽視，直到比較嚴(yán)重時(shí)才發(fā)現(xiàn)，這樣對(duì)自身和寶寶的健康是非常不利的。

因此孕婦一定要定期檢測(cè)血糖，最少每天檢測(cè)一次血糖，如三餐后的血糖情況，或睡前的血糖水平，然后產(chǎn)檢時(shí)把記錄結(jié)果給醫(yī)生看。

　　2、飲食調(diào)整控制孕期血糖

　　合理的飲食對(duì)血糖的控制是非常重要的...

雖然水果對(duì)于很多人來說是零食一般的存在，很多人沒事的時(shí)候都會(huì)選擇吃一點(diǎn)水果。對(duì)于人體代謝不存在異常情況的人來說，即使攝入的水果之中的糖分含量很大，但是身體內(nèi)部完全可以代謝掉，不會(huì)對(duì)我們的身體造成任何的負(fù)擔(dān)，這樣其實(shí)是正常狀態(tài)下。但是如果受到多種因素的影響，導(dǎo)致我們的激素分泌水平出現(xiàn)異?；蛘吣撤N成分的含量急劇上升，那么孕婦在這個(gè)時(shí)候不可以吃什么水果呢?

1、首先我們需要強(qiáng)調(diào)的是孕婦一天之內(nèi)攝入的水果不可以超過200克，否則的話身體內(nèi)部根本沒有辦法進(jìn)行徹底的代謝。如果孕婦的血糖水平很高的話，建議不要食用每一百克之中含糖量為十一克至二十克的水果，主要的典型代表有香蕉、石榴、甜瓜、荔枝等。這些水果也可以為人體提供很多的熱量。

2、同時(shí)我們需要強(qiáng)調(diào)的是含糖量特別高的新鮮水果，比如哈密瓜、黃桃、萊陽(yáng)梨等這些水果，其中每一百克水果提供的能量超過100千卡，這些水果由于是處在比較新鮮的狀態(tài)下，...