母乳喂養(yǎng)正確姿勢(shì)

母乳是媽媽給寶寶最好的禮物，是寶寶身體健康的保障。大多數(shù)喝母乳長(zhǎng)大的孩子較喝奶粉長(zhǎng)大的孩子免疫力強(qiáng)，寶寶身體強(qiáng)壯，不會(huì)容易生病，重點(diǎn)是母乳的營(yíng)養(yǎng)成分高于奶粉，易于吸收。讓寶寶吃上營(yíng)養(yǎng)母乳，是每個(gè)媽媽的愿望，那么，在喂母乳的時(shí)候需要注意什么呢？新手媽媽一定要學(xué)習(xí)正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)，如果喂養(yǎng)姿勢(shì)不正確時(shí)，對(duì)寶寶來說吃飯就不是一件幸福的事了，媽媽也會(huì)感覺到腰酸背痛。下面就教你怎么進(jìn)行母乳喂養(yǎng)吧！

母乳喂養(yǎng)的體位

坐位方法：母親坐的椅子的高度要合適，用一個(gè)授乳枕放在她的背后，放一個(gè)小凳子在母親腳下，注意不要使母親的膝蓋過高，這樣使得嬰兒的鼻頭不能對(duì)著母親的乳頭，如果母親坐在床上，墊一個(gè)授乳枕在她背后有幫助。

四種母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)

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　　寶寶打嗝不是疾病，新手爸媽們不必著急。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶打嗝，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喂些溫開水，或者給寶寶的腹部保暖和按摩。新手爸媽還需要掌握常用的寶寶拍嗝姿勢(shì)，可以有效的緩解寶寶打嗝。常用的寶寶拍嗝姿勢(shì)有哪些？愛帝宮坐月子中心總結(jié)以下三種有效拍嗝姿勢(shì)。

　　常用的寶寶拍嗝姿勢(shì)

　　一、直立式

　　把寶寶直立抱在肩膀上，以手部的力量將寶寶輕輕扣著，再用手掌輕輕拍拍寶寶的上背，讓寶寶打嗝。

　　步驟：

　　1、為了防止寶寶溢奶、吐奶，使用直立式時(shí)，在肩膀上墊上小毛巾，這樣方便清潔。

　　2、由于依靠手部支撐寶寶直立，當(dāng)寶寶面朝自己的時(shí)候，要注意不要捂住寶寶的口和鼻，方便寶寶呼吸。

　　3、如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝，可以考慮先撫摸再拍打，也可以換另外的肩膀再拍打。

　　二、端坐式

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　　懷胎十月終于迎來分娩的那一天，新媽媽們以為生完就輕松了。其實(shí)分娩后還要忍受著身體的疼痛，每天24小時(shí)的照顧寶寶，比妊娠期還沒有自由。所以這段時(shí)間新媽媽需要能夠臥床靜養(yǎng)的環(huán)境、幫忙做家務(wù)的人、學(xué)習(xí)用正確的姿勢(shì)來哺乳和抱寶寶。

　　一、產(chǎn)褥期的基本坐姿

　　很多媽媽在坐姿上過于挺腰，這個(gè)容易使骨盆前傾和引起腰痛。還有的媽媽過于駝背，腹部不用力，肩部用力，身體變窄，導(dǎo)致肚子上的脂肪都堆疊在一起。

　　1、有意識(shí)鍛煉腹肌的坐姿

　　新媽媽產(chǎn)后體形都會(huì)出現(xiàn)變化，其中最在意的是腹部松弛。很多媽媽看著腹部一圈一圈的脂肪，擔(dān)心腹部會(huì)不會(huì)一直難看下去。體形是可以變化的，特別是腹部，靠調(diào)整骨盆的角度和控制腹肌，可以得到很好的改善。

　　2、練習(xí)正確的坐姿，經(jīng)常有意識(shí)地做做

　　盤腿坐在床上，...

　　母乳是新媽媽給寶寶最好的禮物，建議喂養(yǎng)母乳至少到寶寶六個(gè)月。寶寶對(duì)乳房的頻繁刺激，會(huì)讓乳房有越來越多的奶量，那新媽媽在決定親自哺喂母乳，要注意哪些事情？有沒有采取正確的哺乳姿勢(shì)？如何加熱母乳、儲(chǔ)存母乳、解凍母乳？

　　一、親自哺喂母乳須知

　　1、嬰兒口部與新媽媽乳房成同一水平，頭、身體、肩膀應(yīng)該成一直線，嬰兒臉面對(duì)著母親的乳房，嬰兒的上唇正對(duì)著母親的乳頭。

　　2、以乳頭刺激嬰兒嘴唇，等到嬰兒的嘴張得特別大時(shí)（似打哈欠），才可含住新媽媽的乳房。寶寶的嘴正對(duì)著乳房且含住乳暈，由下往上含住一大口乳房（整個(gè)乳頭及部分乳暈）。哺喂母乳前，媽媽應(yīng)調(diào)整到最舒服的姿勢(shì)，以避免乳頭酸痛或破皮。

　　3、新媽媽和寶寶的身體要非常接近，寶寶的身體要靜靜貼住新媽媽的身體。

　　4、新生寶寶，新媽媽要托住寶寶的頭和肩...

很多新手媽媽缺乏帶孩子的經(jīng)驗(yàn)就更不用提母乳喂養(yǎng)了，可是為了寶寶的健康著想還是要堅(jiān)持下去。雖然剛出生的嬰兒對(duì)母乳的需求量不大，但喂奶的過程還是必不可少的，掌握好正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)，不僅能讓寶寶快速地填飽肚子，還能給乳房有效刺激，保證后期乳汁正常分泌。正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)到底是什么什么樣的呢？

一、媽媽的姿勢(shì)

1.寶寶出生后的前幾天，對(duì)媽媽來說最舒服的喂養(yǎng)姿勢(shì)應(yīng)該是媽媽側(cè)臥，嬰兒面朝乳房躺在身邊。

2.有些媽媽習(xí)慣坐著喂奶，你可以多用幾個(gè)枕頭放在后背、手臂的位子上用來支撐身體，將寶寶抱在略低于胸部的位置，讓寶寶的整個(gè)身體都朝向自己，而不是扭著頭吃奶。

3.在椅子上哺乳時(shí)，可以在椅子前面放一個(gè)矮腳凳，這樣可以雙腳踏在上面抬高腿部，也可以在大腿上放上枕頭墊高，減少胳膊用力。

二、寶寶的姿勢(shì)

1.寶寶身體自然放置...

對(duì)于母乳喂養(yǎng)的媽媽來說，不正確的哺乳姿勢(shì)不但影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，還會(huì)引起乳腺堵塞、乳頭皸裂和乳腺炎等問題。寶寶出生以后，要盡快讓其吸吮乳頭，促進(jìn)奶水的分泌。有些媽媽說哺乳的姿勢(shì)哪一種最方便呢？這主要看媽媽們個(gè)人的實(shí)際情況和喜好，可以選擇躺著喂奶，也可以坐著喂奶，選擇自己最舒服的喂奶姿勢(shì)即可。

如果媽媽的抱姿不正確，寶寶的含接不合適，那么吃奶就會(huì)受到很大的影響。主要有兩個(gè)方面，一是媽媽的乳頭疼痛，二是寶寶吃不到奶。所以對(duì)新生寶寶來說，含接乳房的姿勢(shì)很重要。

喂母乳正確的方法

1、寶寶的耳朵、肩膀和小屁股呈一條直線，頸部可以自由活動(dòng)，前傾或者后仰。

2、寶寶的臉面對(duì)媽媽的乳房，身體也正向?qū)?zhǔn)媽媽，寶寶始終與媽媽保持三貼：胸貼胸、腹貼腹、下巴貼近乳房。

3、乳頭在寶寶的鼻尖，水平更容易，逗引寶寶張大嘴，輕推寶寶頸椎...

母乳喂養(yǎng)是一條長(zhǎng)征路，不僅寶寶需要學(xué)會(huì)正確的銜乳方式，寶媽也要學(xué)習(xí)一些母乳喂養(yǎng)的技巧和方法，在經(jīng)歷奶水供需平衡，以及多次正確哺乳方式，才能實(shí)現(xiàn)全母乳喂養(yǎng)。以下結(jié)合了多位媽媽們的母乳喂養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn)和技巧，有需要的媽媽們，趕緊收藏起來！

母乳喂養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn)技巧

1、母乳喂養(yǎng)的好處有很多，不僅可以促進(jìn)子宮的收縮和恢復(fù)，還能消耗身體熱量。產(chǎn)后幾天喂奶會(huì)子宮痛和乳頭疼痛，幾天后會(huì)緩解。

2、月子里，腰很脆弱，月子里可以用個(gè)哺乳枕，腳下再墊一個(gè)小凳子，輕松喂奶不費(fèi)力!

3、月子里剛開始親喂，很容易會(huì)出現(xiàn)乳頭皸裂的情況，準(zhǔn)備一個(gè)不疼的雙邊電動(dòng)吸奶器就能順利過渡這個(gè)階段。

4、乳頭疼痛檢查是不是銜乳姿勢(shì)不對(duì)，嘴應(yīng)該包裹乳暈而不是乳頭，已經(jīng)出現(xiàn)乳頭皸裂可以用乳頭膏

5、想要提升奶量，媽媽要小口多喝溫水，勤吸奶(2-3小時(shí)吸一次，...

對(duì)于寶寶來說，唯一的營(yíng)養(yǎng)來源是母乳或奶粉，主要是按需提供喂養(yǎng)，喂養(yǎng)的時(shí)間并不固定，從寶寶的需求出發(fā)，兩次喂養(yǎng)之間間隔的時(shí)間可長(zhǎng)可短。記錄一天之內(nèi)的喂奶量，有助于確認(rèn)寶寶每天是否已經(jīng)達(dá)到了最低進(jìn)食量。

一、新生兒如何正確喂養(yǎng)？

1、確定嬰兒飲食模式

根據(jù)嬰兒發(fā)出的信號(hào)來滿足喂養(yǎng)需求，只要體重持續(xù)增加、大小便都正常排放，這說明喂養(yǎng)攝入量沒有問題。新生寶寶最開始幾分鐘喝飽后，可能會(huì)停下來或者睡著，這是正常的現(xiàn)象。摸清寶寶的飲食模式和行為習(xí)慣，有助于父母分辨，出現(xiàn)哪些情況是正常的，哪些情況是不正常的。

2、進(jìn)食時(shí)間

一般來說，嬰兒10-20分鐘就可以吃飽，每天至少喂養(yǎng)8次。如果喂養(yǎng)時(shí)間過長(zhǎng)，說明寶寶喝到的奶水比較少，這跟嬰兒吃奶姿勢(shì)不正確、乳汁傳輸問題或者泌乳問題等原因造成。

二、新生兒喂養(yǎng)要注意什么？

在喂...

奶粉和母乳喂養(yǎng)，都不是簡(jiǎn)單的事情，尤其是奶粉喂養(yǎng)寶寶，選擇適合的奶粉，可以避免寶寶濕疹、便秘等反應(yīng)。對(duì)于寶寶和媽媽來說，喂奶是放松、舒適且愉快的時(shí)刻，所以新手父母要掌握相關(guān)的喂養(yǎng)技巧和準(zhǔn)備工作，讓喂養(yǎng)的過程更加順利。

一、奶粉的喂養(yǎng)量和時(shí)間

出生幾天后的寶寶，每次食量會(huì)達(dá)到60-90毫升，每隔3-4個(gè)小時(shí)吃一次，前幾周都是如此。沒有滿月的嬰兒，如果一次睡覺超過4個(gè)小時(shí)沒有醒來，需要將寶寶叫醒喂奶。

滿月的寶寶，食量每頓至少120毫升，吃奶時(shí)間規(guī)律，大約4個(gè)小時(shí)一次。

6個(gè)月的寶寶，嬰兒每24小時(shí)吃4-5次奶，每次180-240毫升。

大部分的嬰兒在月子里每頓吃90-120毫升，之后每頓增加30毫升，直至達(dá)到上限210-240毫升。如果寶寶一直食用量都比較大，可以咨詢兒科醫(yī)生的。一般來說，嬰兒在24小時(shí)內(nèi)吃的配方奶總...

寶寶的腸胃很柔弱，消化能力不好，所以一次只能喂一種奶，但是很多家長(zhǎng)為了提高寶寶的營(yíng)養(yǎng)，甚至為了“一舉兩得”，想當(dāng)然地也在配方奶中添加其他食物，這種做法非常不妥。那么究竟不妥在哪里，一起來學(xué)習(xí)一下吧。

8種易犯的錯(cuò)誤喂奶方法

1、配方奶越濃越好

配方奶應(yīng)嚴(yán)格按照說明書進(jìn)行配制，過濃會(huì)損害寶寶的健康。因?yàn)閶胗變号K器嬌嫩，承受不起過重的負(fù)擔(dān)與壓力，長(zhǎng)期吃過弄的配方奶容易引起腹瀉、便秘、食欲缺乏等。

2、加糖越多越好

過多的糖進(jìn)入寶寶體內(nèi)，會(huì)造成水分潴留，使其肌肉和皮下組織變得松軟無(wú)力。嬰兒看起來很胖，但身體的抵抗力很差。

3、乳飲料代替配方奶

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母乳喂養(yǎng)到幾個(gè)月合適"這個(gè)問題在許多新媽媽的心中顯得尤為重要。母乳被認(rèn)為是嬰兒最初最完美的食物，但關(guān)于母乳喂養(yǎng)的持續(xù)時(shí)間，專家意見和文化觀念眾說紛紜。那母乳喂養(yǎng)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間是最佳選擇？母乳喂養(yǎng)有哪些好處？

一、母乳喂養(yǎng)的好處

1、免疫保護(hù)：母乳中含有免疫球蛋白和其他保護(hù)性因子，如乳鐵蛋白和白細(xì)胞，這些成分可以幫助寶寶抵抗感染，減少病毒和細(xì)菌感染的幾率。

2、營(yíng)養(yǎng)全面：母乳提供了嬰兒生命早期所需的所有營(yíng)養(yǎng)成分，包括脂肪、糖、蛋白質(zhì)和水，以及不可替代的脂肪酸，這些都對(duì)大腦發(fā)育至關(guān)重要。

3、促進(jìn)消化：母乳易于消化，減少了嬰兒消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，這對(duì)于嬰兒來說是非常重要的，因?yàn)樗麄兊南到y(tǒng)在出生后仍在發(fā)育。

4、減少長(zhǎng)期疾病風(fēng)險(xiǎn)：研究顯示，母乳喂養(yǎng)的嬰兒在成長(zhǎng)過程中患肥胖、2型糖尿病以及某些類型的癌癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。

5...

對(duì)于不少媽媽來說，母乳喂養(yǎng)的過程中并不順利，可能會(huì)遇到漲奶、乳頭皸裂的情況，不僅有劇烈的疼痛感，而且也會(huì)影響母乳喂養(yǎng)。乳頭皸裂時(shí)，可使用純天然成分的乳膏來保護(hù)和修復(fù)乳頭。若使用乳盾，挑選適合自身乳房大小的款式以避免不適。漲奶時(shí)，可以通過冷敷來減輕疼痛，簡(jiǎn)單的做法是用冷濕毛巾包裹冰袋輕輕放在乳房上。

此外，適時(shí)地進(jìn)行乳房按摩，有助于促進(jìn)乳汁流通，減少堵塞。儲(chǔ)奶袋是儲(chǔ)存母乳的好幫手，使用時(shí)記得記錄日期和時(shí)間，確保乳袋密封，儲(chǔ)存于冰箱或冷凍中。記得在喂奶間隔期保持乳房清潔干燥，這有利于預(yù)防乳腺炎等問題。

一、乳頭皸裂護(hù)理

1.紅霉素眼膏:水溶性，清潔容易不易殘留，有效抗菌，促進(jìn)傷口愈合

2.羊脂膏:可入口，滋潤(rùn)乳頭、頸、暈皮膚，緩解干燥不適

3.凝膠乳貼:有效幫助乳頭皸裂、小白點(diǎn)、不適等恢復(fù)

4.維...