產(chǎn)后恢復都做哪些項目?
2021-06-09 17:53:07 原創(chuàng):愛帝宮月子中心
自從表姐從月子中心回來后,很多親戚都說恢復得太好,完全看不出來是生過娃的媽媽,臉色也紅潤許多,整個人看起來很精神。所以說,女人產(chǎn)后要想變美變健康,經(jīng)濟條件比較好,一定要做產(chǎn)后恢復。那月子中心產(chǎn)后恢復都有哪些項目?產(chǎn)后項目的價格要多少?
一、月子中心產(chǎn)后恢復項目
1、無痛通乳
母乳喂養(yǎng)的媽媽,月子里經(jīng)常會發(fā)生奶水不足、漲奶、乳頭皸裂、乳腺炎等問題,如果沒有一個專業(yè)的通乳師在身邊,試想那媽媽們得多崩潰,被乳房疼痛所煎熬。
不打算母乳喂養(yǎng)的媽媽,也需要一個回奶的階段,前期也會發(fā)生漲奶,胸部疼痛等問題。有專業(yè)的通乳師,根據(jù)乳房情況制定回奶方案,讓乳房慢慢回奶,不會有任何疼痛。
愛帝宮的韓式無痛通乳是按需的,沒有次數(shù)限制,只要媽媽們月子里有需要,隨時隨地都有通乳師到場。通乳師采用以點帶面的原理,通過推、拉、剝、離的手法找準乳腺管堵塞的位置,快速排出淤積。韓式無痛通乳技術(shù)可以幫助寶媽放松乳房基底部,促進血液循環(huán),減輕乳房脹痛,提升奶量。有效解決漲奶、乳腺不通、乳頭炎、缺乳、副乳等問題。
2、香灸調(diào)理
香灸的功效和作用比較多,不但可以產(chǎn)后常見的關(guān)節(jié)酸、麻、脹痛和身體寒涼、燥郁的問題,還能排除體內(nèi)的寒氣,寒毒,效果顯著,從而達到改善和預防“月子病”。
愛帝宮的香灸是采用多種珍貴的中草藥加5%的5年以上的陳艾復配而成,不同體質(zhì)、不同痛癥的調(diào)理成分不同,調(diào)理的方法也大有講究,首先進行開穴然后再搭配身體的其他穴位引火下行(改善氣滯血瘀、經(jīng)絡阻滯),然后過手法檢驗后找出患處,對患處重點香灸。使深層的經(jīng)絡都能流通順暢,達到溫經(jīng)通絡,改善痛點,排寒除濕,調(diào)理氣血等功效。
3、產(chǎn)后康復瑜伽
產(chǎn)后康復瑜伽訓練是愛帝宮的王牌項目之一,可以有效調(diào)整關(guān)鍵部位,為后續(xù)身材的恢復打下基礎(chǔ)。明星康復訓練師1對1指導,針對性鍛煉,促進身體機能恢復,改善體態(tài)。不少媽媽說,產(chǎn)后練完康復瑜伽,體態(tài)變年輕很多,肌肉也緊致不少,看起來瘦了好多,尤其是肚子上的贅肉。
4、中藥水洗頭
不要小看月子里洗頭的小事,這卻可以給媽媽們帶來莫大的放松和快樂。頂著一頭油膩膩的頭發(fā),都能聞見汗臭味了,這怎么能忍得住!
愛帝宮有專門為寶媽秘制的中藥洗頭水,中藥水具有保暖祛濕的功效,能更好的防止寶媽受寒。Vip頭部護理室配備了電動洗頭椅,避免剖腹產(chǎn)的寶媽拉扯腹部傷口,也能夠更好地調(diào)節(jié)體位。用38℃~50℃的中藥洗頭水洗頭,連洗加吹也就半個小時,更不容易讓寒氣侵入寶媽體內(nèi)。
二、月子中心產(chǎn)后恢復項目價格表
以上介紹是月子中心比較好的項目,也是產(chǎn)后很有效果的恢復,很多媽媽問,這些產(chǎn)后恢復項目要多少錢?產(chǎn)后恢復中心套餐價格是多少?
如果已經(jīng)在月子中心坐月子的媽媽,只要做完套餐內(nèi)的產(chǎn)后項目次數(shù),就可以基本滿足月子所需,如果對身材有更高的要求、或者想對月子病進行針對性調(diào)理,那需要買相關(guān)產(chǎn)后恢復項目的套餐,這需要額外付費的。比如月子中心套餐的項目里瑜伽只有2-3次,有需要可以購買10節(jié)、20節(jié).30節(jié)不等的瑜伽課程,不同月子中心的產(chǎn)后恢復價格是不一樣的,從幾千、上萬起的價格都有。
剛放開二胎的時候,我們想著一定要二寶的,就提前把月子中心給預定好了。愛帝宮的產(chǎn)后修復真的幫助我改善了很多,我能從內(nèi)而外感受到自己的狀態(tài)在慢慢變好。入宮的時候他們根據(jù)我的體質(zhì)情況,制定了階段性修復重點。產(chǎn)后修復配合中醫(yī)調(diào)理、產(chǎn)后瑜伽和月子膳食,可以全方位修復我的身體。.....
很多媽媽對于剖腹產(chǎn)都會認為有傷口的關(guān)系,產(chǎn)后不能做些減肥運動,如果運動過度可能會影響傷口和子宮的恢復。剖宮產(chǎn)和順產(chǎn)不一樣,恢復會比較慢一些,所以為了避免在恢復運動中不小心撕裂傷口,主要以簡單的呼吸運動、伸展運動為主。.....
一句“來了就是深圳人”無不彰顯著深圳自身的包容性和多元化。而對于很多孕產(chǎn)婦人群的家庭來說,加入育兒家庭的身份,請月嫂或者入住月子中心已經(jīng)成為了多數(shù)人的選擇,那么深圳的月子中心好嗎到底怎么樣呢?月子會所好不好挑選呢?在深圳入住月子中心價格貴不貴呢?.....
在寶寶順利分娩之后,很多產(chǎn)婦會覺得自己的皮膚明顯不如從前那么好,皮膚無光澤、松弛等情況的出現(xiàn)該怎么恢復呢?這是由于在產(chǎn)后產(chǎn)婦體內(nèi)的松弛素增加,那么松弛素一般多久后才會消失呢?.....
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游客16232325104030
朋友在家坐月子都后悔了,現(xiàn)在去產(chǎn)后恢復中心也要花一兩萬,還不如那時候直接去月子中心坐月子
游客16232324844635
我在月子中心坐月子每天做做產(chǎn)后恢復項目,做完整個人都特別的放松,晚上都能睡好覺