產后護理

很多媽媽為了寶寶的健康，選擇順產分娩，胎兒經過陰道與母體分離的過程必然會造成會陰撕裂，大部分的媽媽因為自身體質等各方面原因生產時需要側切。產后媽媽們身體又極度虛弱正處敏感期，此時私處護理很重要，如果不注意衛(wèi)生很容易使傷口感染引發(fā)其他各種婦科疾病。

產后對四處的護理要注意些什么呢？

1.轉備好產婦專用衛(wèi)生巾

產后專用衛(wèi)生巾不同于普通的衛(wèi)生巾，除了厚度、大小以外，它比普通經期用品更安全衛(wèi)生，市場上有很多衛(wèi)生巾添加香料壓制分泌物異味，有的還含有薄荷腦用來減輕疼痛感，這些添加劑可能會影響私處傷口恢復，建議選擇無菌無添加的安全產品。

2.準備幾條產后專用內褲

產后身體敏感需要排出惡露，此時穿的內褲也要注意，選擇彈性合適、...

很多媽媽產后都會有大便帶血的情況，如廁之后大便中有若隱若現(xiàn)的血絲，嚴重時還會有持續(xù)滴落的血滴。出現(xiàn)這種情況媽媽們不用慌張，只是常見的產后并發(fā)癥的一種，為了更好的預防，小編帶你一起看看產后大便帶血的一些知識。

一、產后大便帶血是什么愿因？

1.順產用力過度

一般順產后的媽媽容易出現(xiàn)這

種情況，生產時很多媽媽用力過猛，不僅是會陰部肛管位也會有撕傷形成肛裂，大便后不僅會出血肛門還會有明顯的疼痛感，但一般情況下出血量不會很多，手紙會有少許鮮紅色血絲，也會有便秘。

2.痔瘡

在懷孕期間，隨著胎兒不斷發(fā)育，子宮逐漸增大很容易出現(xiàn)供血不足，此時子宮內靜脈血液會回流不通暢，容易形成痔瘡，再加上有的媽媽因為遺傳因素所致本身就患有痔瘡，這樣多種因素疊加在一起痔瘡就會更嚴重。

3.產后缺少運動

坐月子期間很多媽媽大部分時間都是在床上度過的，...

分娩前媽媽們都會經歷陣痛，有的陣痛時間短只有短短的幾個小時，有的則會長達一兩天，疼痛難忍有的媽媽盼望著能早點生下寶寶以為腹痛就可以結束，事實并沒有那么輕松，分娩后陣痛自然會消失，但產后腹痛也會接踵而至，為什么孩子出生了還要忍受腹痛的折磨呢？我們又該怎么預防呢？

一、產后腹痛是什么原因？

1.子宮收縮所致

產后子宮自動收縮導致血管缺血，血液循環(huán)受影響組織就缺氧，神經纖維受到壓迫，媽媽們就會感覺到腹部疼痛。當子宮收縮完成后，血液循環(huán)就暢通了組織供氧充足，神經纖維受到的壓迫消失，腹痛也就會消失，一般情況下產后2天左右腹痛就會消失。

初產婦和經產婦產后腹痛的時間不同，經...

有些媽媽選擇剖腹生產，因為手術后有傷口身體恢復的比順產媽媽要慢，需要注意的事項也很多。例如洗澡，同樣的分娩時間順產媽媽就可以更早的淋浴，剖腹產因為傷口的緣故就要顧忌很多，產后護理不當會影響傷口復原，嚴重時可能會導致傷口發(fā)炎，對于剖腹產后淋浴的注意事項，小編為您解答？

一、剖腹產后多久可以淋??？

很多媽媽不理解為什么國外的女性剖腹產后可以立馬洗澡，我們卻不可以，這是為什么呢？國外的媽媽這樣做并不代表他們體質特殊，只是她們會用到傷口貼，可以隔離細菌和污染源,洗澡之前貼上一個保護傷口，洗完之后再換上新的。國內大多是采用縫線，一般情況下，一周以后看傷口愈合情況再決定是否可以淋浴，但是如果是在冬天，傷口愈合得會慢，2周之后才可以淋浴。

二、剖腹產后淋浴需要注意什么？

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日常所看的古代古代宮廷劇中，“產后出血”似乎成了深宮庭院女性的催命符，他真有這么恐怖嗎？有些媽媽產生疑問。即使現(xiàn)在醫(yī)學發(fā)達，產后出血仍然是被列為分娩后嚴重的并發(fā)癥之一，在我國它是引起產婦死亡的第一原因。所以電視劇里的危險在現(xiàn)實生活中是真實存在的，媽媽們有必要了解關于“產后出血”的相關知識，才能防患于未然。

一、什么是產后出血？

產婦分娩后進入坐月子階段，在這一階段會出現(xiàn)出血的癥狀，當出血量過大超出正常范圍就屬于產后出血。醫(yī)學上認為，分娩后24小時內出血量超過500毫升就可以稱作是產后出血。80%的患者是在產后2小時以內出血，但也有超過24小時之后的晚期產后出血，一般發(fā)生在產后1—2的時間里。

二、產后出血的原因...

為了寶寶平安落地，媽媽在生產時都免不了挨刀子，順產會陰側切，剖腹產更是嚴重，刀口深且長，恢復時間更持久。不少媽媽為了能讓寶寶吃上健康的母乳，忍受著傷口疼痛不敢胡亂吃藥。俗話說，藥補不如食補，產后傷口疼痛到底吃什么愈合得更快呢？

一、產后補充什么營養(yǎng)傷口愈合得更快？

1.A類維生素

糖蛋白也叫免疫球蛋白，能增加術后傷口抗感染的作用，避免傷口組織發(fā)炎化膿，生活中常見的蘋果、橙子、櫻桃、綠葉蔬菜、禽蛋等都有富含維生A

。

2.C類維生素

維生素C幫助受損皮膚組織再生，同時皮膚中膠原蛋白的形成也離不開維生素C，它使傷口愈合得更快，同時它還能防止傷口的黑色素沉淀對日常美白和受損肌膚修復都是有好處。黃色橙色的果蔬類富含維生素C，例如胡蘿卜、橙子、橘子、西紅...

剖腹產的媽媽在生產過程中可以減少很多疼痛，但是術后可能就沒有這么這么輕松了，好不容易等到術后傷口愈合可以自由活動甚至是開始自己的減肥計劃，但是很多剖腹產媽媽都有過這樣的困擾：剖腹產疤痕一年了還癢，這樣的情況該怎么解決呢？

剖腹產傷口癢怎么辦？

一般情況下剖腹產后的疤痕在一周左右的時間會愈合，大概產后兩至三周的時間疤痕會開始增生，此時疤痕處的皮膚會發(fā)紅、發(fā)紫并且會變硬還會突出皮膚表面，大概到了半年之后疤痕停止增生這時候就會癢，尤其是在天氣變化較大的時候，因為疤痕處的皮膚調節(jié)體溫的能力差皮膚纖維破壞之后更敏感在天氣變化較大的時候就容易瘙癢。

剖腹產疤痕一年了還癢是很正常的，出現(xiàn)這種情況的時候可以選擇涂抹一些外用的藥膏，膚輕...

自從寶寶來到這個世界上媽媽們所有的心思除了照顧寶寶之外就是自己的身體健康了，不管坐月子期間怎么調養(yǎng)身體，剖腹產和順產的媽媽都會遇到這樣的問題：產后月經不調，產后月經的恢復是一個自然的生理現(xiàn)象，居高不下的體重、精神壓力和卵巢功能的損傷這些都足以造成產后月經不調，很多媽媽都是在發(fā)現(xiàn)月子不規(guī)律的時候才開始調整，其實調養(yǎng)的過程應該提前。

產后幾個月來月經最好？

每個媽媽的體質都不一樣而且產后月經期的早晚也與媽媽的喂養(yǎng)方式相關，有些媽媽月經期來得晚可能要到寶寶一歲之后才會恢復，也有比較早的產后一個月之后就來了月經，通常情況下人工喂養(yǎng)的媽媽產后6—8周就會來月經，產后月經期推遲大半是因為體內泌乳激素的影響尤其是哺乳期間的媽媽泌乳素分泌較多導致腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減少，這樣媽媽們在原本正規(guī)的排卵期就不能排卵了。

產后月經不規(guī)律怎么辦？

產后第一個月月經時間不規(guī)律是正常的...

大部分媽媽在懷孕期間都會出現(xiàn)水腫，其中很多媽媽很不幸地延續(xù)了孕期的水腫，生完孩子之后整個人看上去還是臃腫不堪不僅沒精神，往日的好身材一去不復返，生孩子成了眾多媽媽的夢魘，這讓人頭痛的產后水腫到底該怎么消除呢？

產后浮腫如何快速消除？

發(fā)汗

分娩之后的兩三天時間里身體會自動排汗這是正常現(xiàn)象，身體內多余的水分會以出汗的方式排出體外，浮腫會消退一部分，但是不會完全消除，這段時間之后媽媽們可以借助人工發(fā)汗的方式緩解孕期延續(xù)下來的水腫，最常見的方法就是加蓋棉被關好門窗讓身體在高溫環(huán)境下自然出汗。但是出汗的時間不宜過久適宜均勻出汗，出汗多了容易引起身體虛弱，相比較鍛煉的方式，發(fā)汗對剖腹產媽媽來講更方便。

保證睡眠

不管是選擇...

順產媽媽在分娩當天都會遇到相同的難題：會陰部的清洗和護理。分娩過程中因為撕裂和側切傷口縫合，會陰極度脆弱并且伴隨著疼痛，產后有漫長的排惡露時間再加上經常和大小便打交道，如果不注意傷口的清潔護理很容易引起感染，延長傷口恢復時間身體承受的疼痛回是加倍的。但是也有不少媽媽心生疑問：產后當天傷口最易受細菌病毒侵襲第一天就可以清洗嗎？

產后多久可以開始清洗會陰部？

產后當天會陰部就會有傷口滲血和惡露流出體外，雖然分娩當天傷口疼痛難耐但還是要清清洗干凈，與其說是清洗不如說是消毒，簡單的清洗只是為了讓媽媽感覺更舒適消毒是為了避免傷口感染，相反產后第一天如果因為擔心傷口感染而不清洗護理反而更容易引發(fā)感染。

產后如何保持會陰清潔？

大...

　　不管是選擇順產還是剖腹產的媽媽都避免不了疼痛，在大多數(shù)人的觀念中順產經歷了側切疼痛之后一切都萬事大吉了，誰知疼痛并沒有隨著分娩的結束而停止，很多選擇順產的媽媽都深有感觸：看似日常的普通小便在經歷分娩之后卻很艱難，每次如廁的時候都感覺尿道有疼痛感，這讓不少媽媽吃盡了苦頭。

　　順產之后解小便有刺痛感是怎么回事？

　　選擇順產的媽媽都知道分娩的時候為了避免會陰撕裂都會有側切縫合，縫合之后會有一段愈合期限，而陰道口又靠近尿道的位置，尿液中含有鹽分每次小便之后尿液沾到傷口都會刺激產生痛感這是正常現(xiàn)象。其次在分娩過程中因為需要用力膀胱和尿道受子宮壓迫，再加上盆底肌缺乏力量支持小便難免會不順利。

　　順產十天以后尿道疼痛是怎么回事？

　　剛開始側切傷口沒有拆線的情況下小便時傷口的疼痛是正常的，但是如果側切傷口恢復很好小便的時候...

懷孕晚期子宮口會慢慢的打開為分娩做準備也就是我們常說的開十指，分娩之后子宮口會慢慢地閉合，這是生殖器官的自我修復完善過程，但是月子期間的準媽媽也要注意多休息，補充身體營養(yǎng)，幫助身體盡快恢復。

生完小孩宮口多久閉合？

順產之后宮口的閉合時間對應的也是子宮的恢復時間，分娩之后子宮完全恢復到孕前狀態(tài)需要42天時間，所以生完小孩后宮口閉合的時間也是42天，這期間尤其要注意會陰側切傷口的護理，因為宮口閉合的時候很容易染上子宮內膜炎，所以一定要注意個人衛(wèi)生，防止會陰感染。

產后宮口不閉合的原因

產后宮頸口不閉合的癥狀通常出現(xiàn)在順產媽媽身上，這是因為胎兒從宮頸口產出的時候會造成宮頸口的撕裂，因為胎兒大小和產婦體質的不同每個媽媽...

很多剛生產完的媽媽都會有這樣的經歷，分娩之后的一兩個星期時間里經常大汗淋漓，即便是睡覺醒來之后也是全身黏黏的出汗很多。其實產后虛汗是一種很常見的生理現(xiàn)象，虛汗一般分為生理性盜汗和病理性盜汗，產后出汗屬于生理性盜汗。因為經歷懷孕之后體內的激素水平發(fā)生變化，有水分滯留在體內分娩之后激素水平不會立馬恢復正常需要一定的代謝時間。

坐月子出虛汗要多久？

月子期間身上經常黏黏的不舒服，產婦虛汗要出多久才正常呢？這是很多月子期間的媽媽問到的問題。一般情況下產后盜汗的癥狀在分娩第一周尤為顯著，可能一覺起來睡前換上的干凈衣服變得濕噠噠的，慢慢的虛汗就會減少大多數(shù)媽媽在出了月子之后就不會盜汗了，但是如果產后身體調養(yǎng)不好營養(yǎng)補充不足身體過度虛弱，產后的生理性盜汗可能會變長病理性盜汗這就是病癥了需要治療。

坐月子出虛汗多怎么調理？

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