產(chǎn)后坐月子腰疼怎么治?
原創(chuàng):愛(ài)帝宮月子中心 發(fā)布時(shí)間:2024-03-08 17:12:52
對(duì)于產(chǎn)婦坐月子后出現(xiàn)腰疼的癥狀,病情不同相應(yīng)的治療手段也有所不同,包括藥物治療、物理治療等。腰肌勞損:產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候,如果長(zhǎng)時(shí)間坐在床上可能導(dǎo)致慢性腰肌勞損,出現(xiàn)腰痛,這種情況下可以通過(guò)針灸、推拿、拔罐、刮痧等方法進(jìn)行治療。還可用布洛芬等非甾體抗炎藥治療。除此之外,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣可以防止復(fù)發(fā),比如不要長(zhǎng)時(shí)間或者站著,空閑的時(shí)候要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 ...
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現(xiàn)在越來(lái)越多的媽媽,選擇來(lái)月子中心坐月子,這到底是因?yàn)槭裁茨??一胎在家坐月子,根本不知道怎么護(hù)理寶寶。白天晚上都要喂奶,自己根本沒(méi)有好好休息。所以在二胎的時(shí)候,就果斷地選擇了月子中心,希望在這里能得到更全面細(xì)致的母嬰護(hù)理。
“生第一胎落下了手指關(guān)節(jié)痛,腿麻等情況,在宮內(nèi)經(jīng)過(guò)產(chǎn)康調(diào)理,恢復(fù)得很好。大寶回家后作息規(guī)律、好帶,所以第二胎我很信任愛(ài)帝宮的產(chǎn)后修復(fù)。當(dāng)然這次坐月子,重點(diǎn)在于產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練,想趕緊恢復(fù)緊致的身材?!?/p>
我用一個(gè)愛(ài)馬仕的錢,去月子中心學(xué)習(xí)~
通過(guò)近3個(gè)月的對(duì)比和研究,發(fā)現(xiàn)愛(ài)帝宮在月子餐、產(chǎn)康,通乳等方面表現(xiàn)的專業(yè)度,很契合我的需求,比起外在環(huán)境,我更看重內(nèi)在專業(yè)。在月子中心行業(yè),對(duì)月子餐的包裝,可謂是每家都有自己的說(shuō)法。怎么辨別月子餐的專業(yè)度呢?
我花了10W+住了30多天,因?yàn)檫@5點(diǎn)覺(jué)得很值!
我是來(lái)自僑城院的一胎媽媽尹尹,選擇月子中心是想著有人可以照顧寶寶和我,家里老人在月子期就不用操心、勞累。入住后發(fā)現(xiàn),這里的寶寶護(hù)理果然細(xì)致,我選的是24h一對(duì)一護(hù)理,會(huì)有護(hù)士姐姐全程在房間里照顧寶寶,房間里還有專屬的寶寶護(hù)理間,滿足了我這個(gè)一胎媽媽想經(jīng)常看到寶寶的愿望。
婉玲,是位熱愛(ài)生活的二胎媽媽,喜歡拍照記錄生活里的美好瞬間。雖然已經(jīng)從愛(ài)帝宮出月子已經(jīng)2月有余,但她分享的[月子日記](méi),可為孕媽們解開(kāi)[月子里吃什么]的疑惑。
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