坐月子可以喝可樂嗎?
原創(chuàng):愛帝宮月子中心 2020-11-07 17:08:16
月子期間,總是很懷念奶茶、汽水、可樂、雪碧等碳酸飲料,這些快樂肥宅水是不少月子?jì)寢屪钕矚g喝的飲品。但是坐月子不能喝生冷的飲料,尤其是咖啡因超標(biāo)、糖量超標(biāo)的飲料。有的媽媽在問,月子期間可以喝加熱過的可樂嗎?月子期間可以喝熱奶茶嗎?這些飲品不利于產(chǎn)后身體和寶寶身體健康,所以月子期間慎喝飲料、汽水和奶茶。
科普知識(shí)
屬性
月子期間,不建議喝可樂、雪碧等碳酸飲料
營(yíng)養(yǎng)
碳水化合物、鈉
功效
為身體增加能量,加強(qiáng)腸道功能,促進(jìn)廢物排出體外
注意事項(xiàng)
可樂和雪碧都是碳酸飲料,寶寶可以通過母乳吸收到碳酸,這樣不但會(huì)傷害寶寶的牙齒健康,還會(huì)引發(fā)寶寶貧血或肥胖
禁忌
可樂含有大量的鞣酸,這會(huì)影響人體吸收鐵元素,所以產(chǎn)后媽媽如果有貧血癥,建議不要喝可樂。
食譜推薦
月子期間可以喝些果汁、酸奶和牛奶,不建議喝可樂和雪碧。
月子中心經(jīng)歷
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游客16047401905525
完全沒有胃口吃這些,只有出了月子以后,才喝了點(diǎn)奶蓋茶,太久沒喝了,感覺好好喝
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游客16047401507795
月子的時(shí)候,喝了一杯熱奶茶,然后一個(gè)晚上都沒有睡著