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產(chǎn)后瘦身方法有哪些?

原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2023年12月15日 18:13:11

【導(dǎo)讀】產(chǎn)后瘦身并不是產(chǎn)后的任何階段都可以進(jìn)行的,應(yīng)該是在產(chǎn)后6個(gè)月的時(shí)候進(jìn)行。剛生完寶寶不能盲目瘦身,因?yàn)樯眢w還沒有恢復(fù)到孕前的程度,同時(shí)還擔(dān)負(fù)著不育的任務(wù),需要補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng),而過了6個(gè)月之后可以適當(dāng)?shù)臏p肥瘦身,相對(duì)比較安全,而且對(duì)孩子的成長(zhǎng)也不會(huì)造成不良的影響,但減肥要注意每星期只減一磅比較科學(xué),不要要求速度過快。...

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