咨詢熱線:400 888 5248    提示:房型緊,預定需提前3-6個月 愛帝宮月子中心,專注月子服務17年,已為50000+家庭提供專業(yè)科學的月子服務

月子中心服務團隊

原創(chuàng):愛帝宮月子中心 發(fā)布時間:2020-04-13 18:04:56

月子中心與月嫂的區(qū)別是,月嫂是一個人照顧準媽媽的各方面。但是月子中心往往會有很多專業(yè)的團隊,比如餐飲團隊,負責媽媽的飲食;專業(yè)護士照顧寶寶和媽媽;中醫(yī)師每周巡診,及時為媽媽調(diào)理身體;通乳師為媽媽解決母乳喂養(yǎng)問題;瑜伽師關注媽媽產(chǎn)后減肥。...

Part2

自己在家怎么坐月子

坐月子不能吃太多雞蛋嗎?

在過去因生活條件的局限,雞蛋成為了很多產(chǎn)婦產(chǎn)后的最佳補品,雞蛋好消化,并且具有多種營養(yǎng),傳統(tǒng)中人們認為媽媽產(chǎn)后多吃雞蛋是進補的不二之選。那么坐月子不能吃太多雞蛋嗎?月子里雞蛋怎么吃最好呢?...

Part3

“坐月子”怎么吃

坐月子食補與藥補,有什么區(qū)別?

食補、藥補兩種方式進補的方式存在差異,功效也有所不同。通常情況下,提倡產(chǎn)婦將食補與藥補結(jié)合起來,如此才能將進補的效果最大化。那么,坐月子食補與藥補具體有什么區(qū)別?理論核心、食補方式等各是什么?坐月子進補又有哪些藥膳調(diào)理的原則?

坐月子護發(fā)養(yǎng)發(fā)小妙招

妊娠期身體產(chǎn)生的變化帶來的各種問題使新媽媽頭疼不已。比如產(chǎn)后脫發(fā)問題。新媽媽覺得自己在產(chǎn)后脫發(fā)特別嚴重,是因為體內(nèi)激素分泌尚未恢復到正常水平,等到六個月后,脫發(fā)的問題會自然而然得到緩解。當然,在此期間,新媽媽也可以采取如下洗發(fā)的方法,對頭發(fā)進行更好地護理。

坐月子喝什么湯好?

不可否認的是,在煲湯過程中,確實會有部分營養(yǎng)物質(zhì)融入湯中。并且湯的味道要比肉來得鮮美,所以有很多人都愛喝湯。而產(chǎn)婦在坐月子期間,自然也少不了要通過月子營養(yǎng)湯進行滋補。那么,坐月子期間,產(chǎn)婦喝什么營養(yǎng)湯最好?

產(chǎn)婦坐月子喝紅糖水最佳時間

紅糖水對于女性來說,可謂是絕佳的飲品。在傳統(tǒng)坐月子的觀念中,人們認為產(chǎn)婦在產(chǎn)后喝紅塘水是好處多多的。但是正確科學地喝紅糖水才能達到事半功倍的功效。那么產(chǎn)婦喝紅糖水的最佳時間是什么時候呢?坐月子的第幾天喝紅糖水最好呢?

純干貨|月子中心的26天月子餐食譜大全!

想要科學坐月子的話,吃好月子餐是個大學問!而花了大價錢入住月子中心的媽媽們其月子餐都是如何吃的呢?做好科學的月子餐對媽媽來說營養(yǎng)又減肥,還不易發(fā)胖。月子中心的月子餐吃什么好呢?今日份的主人公將為大家分享自己在月子中心的26天月子餐食譜做法大全,一起來探個究竟吧!




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