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坐月子十大營養(yǎng)品

原創(chuàng):愛帝宮月子中心 發(fā)布時間:2023-11-02 15:59:16

對于產后媽媽來說,身體正處于虛弱的狀態(tài),除了要注意休息,還要注意飲食營養(yǎng)的平衡。有人會選擇吃一些補品、營養(yǎng)品,比如冬蟲夏草、燕窩、海參、魚膠、阿膠、鹿茸、高麗參、西洋參、石斛、人參等,這十大營養(yǎng)補品不一定適合月子期,也不一定適合所有體質的媽媽。在選擇營養(yǎng)品和補品的時候,建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師,以免給身體造成負擔。...

Part1

坐月子可以吃補品嗎?

坐月子食補與藥補,有什么區(qū)別?

食補、藥補兩種方式進補的方式存在差異,功效也有所不同。通常情況下,提倡產婦將食補與藥補結合起來,如此才能將進補的效果最大化。那么,坐月子食補與藥補具體有什么區(qū)別?理論核心、食補方式等各是什么?坐月子進補又有哪些藥膳調理的原則?...

Part2

坐月子能吃哪些營養(yǎng)品?

Part3

月子餐食譜

月子中心:【價值10w+月子餐】定制全流程

愛帝宮的月子餐為什么那么受歡迎?愛帝宮的月子餐有什么特別之處?愛帝宮有專業(yè)的母嬰食養(yǎng)研究中心,有專業(yè)的住店營養(yǎng)師團隊,過去15年的積累創(chuàng)造了“母嬰養(yǎng)護、母嬰同營養(yǎng),補母又養(yǎng)子”的現(xiàn)代營養(yǎng)理念和“清調補固塑”的中醫(yī)食養(yǎng),用專業(yè)和科學來服務,給媽媽和寶寶一個完美的月子假期。

7W+的月子中心,月子餐都吃什么?

愛帝宮的月子餐,究竟有什么魔力,讓媽媽們每天都在期待飯點,吃得開心,身體還恢復得快呢?由專業(yè)的中醫(yī)師、營養(yǎng)師、廚師定制,所有食材,是當日在高端商超新鮮采購,0凍貨,0庫存,0加工半成品,而且餐食48小時留樣,以備隨時查驗,讓媽媽吃得安心。

入住32天,愛帝宮月子餐究竟好在哪里?

產后感覺體質變差,這是因為孕期和產后把營養(yǎng)首先供給寶寶,如果母體自身營養(yǎng)補充不足,就會出現(xiàn)免疫力下降、貧血等問題,所以月子中心的月子餐根據(jù)體質來調整食譜,制定個性化食譜,可以起到母嬰養(yǎng)子、補母養(yǎng)子的作用。

愛帝宮的月子餐,有什么特別之處?

愛帝宮月子中心的月子餐,不同于其他的月子中心,我們有專業(yè)的食物營養(yǎng)研究中心,針對月子期寶媽的營養(yǎng)食譜搭配,以及專業(yè)的住店營養(yǎng)師團隊,自有的五星級廚師團隊、標準化的自用大廚房,為寶媽定制科學營養(yǎng)的月子餐。

月子餐如何科學營養(yǎng)配比?

懷孕期間,媽媽體內會將攝取多的熱量儲存脂肪,當然也會將“多余”的水分保留在身上,生完后1-2周期間,產婦會出現(xiàn)“脫水”現(xiàn)象,將身上多余的水分以排尿和流汗的方式慢慢排出來。也因為這段時間容易流汗,所以更要避免直接吹風,感冒。長輩們說坐月子不能吹風是有道理的。