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坐月子吃干果
原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間:2018年03月17日 17:39:36
【導(dǎo)讀】坐月子吃干果,可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素。很多媽媽說(shuō)坐月子不能吃堅(jiān)果,會(huì)把牙齒吃壞的,因?yàn)閳?jiān)果的果仁生硬,不利于牙齒健康。這種說(shuō)法只說(shuō)對(duì)了一半,有部分的堅(jiān)果媽媽們是可以吃的,不但有利于身體恢復(fù),還有利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。注意的是,產(chǎn)后媽媽們不能一次性吃太多堅(jiān)果。...
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