坐月子吃什么海鮮？

原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心 發(fā)布時(shí)間：2021-08-23 17:04:11

海鮮的種類(lèi)較多，有魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)、貝類(lèi)、蟹類(lèi)等等，比較受人喜愛(ài)的有螃蟹、小龍蝦、基圍蝦、海參、鮑魚(yú)，這些海鮮也是產(chǎn)后媽媽們喜歡吃的海鮮。有人說(shuō)，海鮮吃了容易過(guò)敏，坐月子不適合吃魚(yú)，尤其是螃蟹性寒，吃多了會(huì)壞肚子，所以不能吃海蟹。對(duì)于產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)，蝦和魚(yú)營(yíng)養(yǎng)較豐富，比如鯽魚(yú)、黃花魚(yú)、多寶魚(yú)、基圍蝦等，這些月子里是可以吃的，不用擔(dān)心。如果對(duì)某種海鮮有過(guò)敏，建議月子里一定要吃，以免發(fā)生過(guò)敏意外。...