哺乳期可以吃車厘子嗎？
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 2022-01-13 17:22:42
每年1月份，草莓和車厘子是最受歡迎的水果，不管是產(chǎn)婦還是孕婦，總會買上一些，吃到滿足為止。車厘子的水果價格偏貴，營養(yǎng)也會更豐富一些，正在喂母乳的媽媽能吃嗎？哺乳期吃車厘子會回奶嗎？營養(yǎng)師認為，車厘子含有維生素和微量元素，對哺乳期媽媽來說，可以補充影響，增強抵抗力。
科普知識
屬性
熱性
營養(yǎng)
糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、鐵、鈣、磷、鉀等
功效
提高機體免疫力、提高抗病能力、促進血紅蛋白的再生、可以防止貧血、治療貧血，增加體質(zhì)，健腦益智 來源鏈接:http://www.qbaobei.com/jiankang/1535961.html 著作權(quán)歸分享者所有。
注意事項
車厘子是熱性水果，如果一次性大量食用，很容易出現(xiàn)上火，腹脹等不適，所以每天吃10-15顆為宜
禁忌
車厘子含有較高的糖分，有糖尿病史的媽媽建議少吃一些
食譜推薦
車厘子水果沙拉、車厘子果醬
月子中心經(jīng)歷
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游客16420661764773
去年疫情影響，車厘子價格大跳價，今年好像沒有
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游客16420661548852
車厘子，越吃越快樂，越吃越開心，雖然是貴了點，但是真的是好吃