哺乳期可以喝可樂嗎?

原創(chuàng):愛帝宮月子中心   2022-02-08 18:08:15

生完寶寶以后,看著別人一口一口喝著奶茶,一杯一杯的可樂和橙汁,我簡直太動心了。畢竟已經快有一年半沒有喝這些美味的飲料了,這也是大多數哺乳期媽媽的情況,不敢喝可樂、奶茶,擔心會影響母乳,會影響寶寶。那哺乳期可以喝可樂嗎?哺乳期喝可樂要注意什么?
科普知識

屬性

碳酸飲料

營養(yǎng)

糖分、碳酸水、焦糖和咖啡因等

功效

緩解疲勞、開胃消食

注意事項

可樂的熱量較高、酸性較強,過量飲用很容易會造成發(fā)胖、蛀牙

禁忌

長期喝可樂,會阻礙鈣吸收引起骨質疏松,所以哺乳期缺鈣的媽媽,不適宜喝可樂。

食譜推薦

可樂雞翅、可樂生姜

媽媽討論區(qū)
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  • 游客16443149846186

    可樂是碳酸飲料,喝了老是很脹肚子、不消化

  • 游客16443149631411

    坐月子的時候,忍不住喝了幾口可樂和奶茶,也沒發(fā)生啥事,所以不必太緊張

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