坐月子可以吃花椒嗎?
原創(chuàng):愛帝宮月子中心 2021-01-30 15:05:24
對于炒菜都要放辣椒的人來說,任何食物沒有了辣椒的提味,都會覺得沒有味道?;ń芳仁钦{(diào)味品,也是一味中藥材,營養(yǎng)價值比較高,有降血壓、清除體內(nèi)細(xì)菌和增強(qiáng)食欲的功效。對于月子里的媽媽來說,不能吃辛辣食物,長期吃辛辣的食物,可能會引發(fā)便秘、痔瘡等不適,所以不建議多吃花椒。注意的是,尤產(chǎn)后陰虛火旺體質(zhì)的媽媽不能食用花椒。
科普知識
屬性
味辛、性溫
營養(yǎng)
硫胺素、鈣元素、鐵、茵芋堿等
功效
有降血壓、清除體內(nèi)細(xì)菌和增強(qiáng)食欲的作用
注意事項(xiàng)
花椒性質(zhì)溫和,但也屬于辛辣食物,吃多容易上火,不建議月子期間的媽媽食用花椒。
禁忌
大量食用花椒很容易會引起回奶,影響乳汁的質(zhì)量和正常分泌
食譜推薦
花椒淋魚片、酥炸花椒葉
月子中心經(jīng)歷
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游客16119904009959
辣椒吃多了會上火,也會長痘,月子里是最好養(yǎng)皮膚的時候,所以少吃這些辛辣的食物
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游客16119903614068
辣椒粉、花椒粉這些辛辣的調(diào)味品,月子里炒菜是不能放的,只能放一點(diǎn)點(diǎn)鹽