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坐月子多少天

原創(chuàng): 愛帝宮        

坐月子按照傳統(tǒng)習慣來說一般要30天左右,產褥期一般是指產后42天左右;因為女性從生產后到子宮復舊,大概需要六周-八周左右的時間, 也就是42天-56天。坐月子期間也根據(jù)每個人的體質不一樣,恢復的時間也不一樣。如果在28天內能完全康復,就可以出月子,如果在28天之后還感覺很虛弱,可以延長到42天繼續(xù)恢復身體。所以,坐月子的時間可以是28天或延長到42天都可以。坐月子時候的飲食要注意營養(yǎng)搭配以及多樣化,盡量不吃過于生冷、辛辣、油膩、刺激的食物。

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  • 35天月子中心生活,讓我養(yǎng)好了身體、寶寶被護理得很好!

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