剖腹產(chǎn)坐月子食譜

剖腹產(chǎn)是一種會(huì)對(duì)產(chǎn)婦身體造成巨大傷害的分娩方式。剖腹產(chǎn)的創(chuàng)口要比順產(chǎn)的創(chuàng)口更大，流血量大，也更難恢復(fù)。所以剖腹產(chǎn)的寶媽也會(huì)更加虛弱。因此在坐月子期間，剖腹產(chǎn)的寶媽更要注重做好產(chǎn)后恢復(fù)，特別是飲食進(jìn)補(bǔ)方面的事項(xiàng)。那么，剖腹產(chǎn)的寶媽在坐月子期間吃什么好？

1.肝黃粥

（1）材料：100g小米，50g豬肝，1個(gè)雞蛋；

（2）調(diào)料：5g料酒，2g鹽；

（3）功效：增強(qiáng)體力；

（4）做法：

A.洗干凈小米；洗干凈豬筋，洗干凈并切碎；

B.把豬筋放進(jìn)碗中，加鹽和料酒腌漬大約10分鐘；

C.煮熟雞蛋，取出蛋黃并碾成泥狀；

D.把鍋放在火上，倒入適量清水并燒開(kāi)，往鍋中倒入小米并煮...

剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)不同，飲食重點(diǎn)也不同，尤其是產(chǎn)后第一周的月子餐。比如剖腹產(chǎn)后需要先排氣，在飲食上也要多喝些有利于排氣的食物。那剖腹產(chǎn)第一周吃什么好？以下是愛(ài)帝宮營(yíng)養(yǎng)師總結(jié)的剖腹產(chǎn)第一周的食譜大全，附有產(chǎn)后1-7天的早餐、午餐、晚餐以及間餐和宵夜的詳細(xì)食譜。

剖腹產(chǎn)手術(shù)后約24小時(shí)，胃腸功能才會(huì)逐漸恢復(fù)，等到胃腸功能恢復(fù)以后，要先進(jìn)食流食一天，可以喝些蛋湯、米湯等食物，等到腸道排氣后，可以吃些半流質(zhì)食物1-2天，可以吃些稀粥、湯面、餛飩等食物。

剖腹產(chǎn)第一周月食譜大全

第1天

早餐：稀米湯

午餐：米湯

間餐：白蘿卜陳皮水

晚餐：陳皮稀粥

宵夜：米湯

第2天

早餐：陳皮粥

間餐：沖藕粉

午餐：小米粥

間餐：胡蘿卜瘦肉湯

晚餐：肉末蒸蛋羹

宵夜：...

與順產(chǎn)媽媽不同剖腹產(chǎn)后因?yàn)槭中g(shù)的原因是不能立馬進(jìn)食的要等到腸道通氣之后才能真正進(jìn)食，很多媽媽生完寶寶之后都沒(méi)什么食欲，腸胃因?yàn)槁樽淼乃幮芰σ矞p弱不少，所以剖腹產(chǎn)后的第一天飲食要精心搭配，不僅要可口開(kāi)胃還要清淡不油膩幫助身體更快恢復(fù)有更好的精神狀態(tài)照顧剛嗷嗷待哺的寶寶。

剖腹產(chǎn)后沒(méi)食欲是什么原因？

剖腹產(chǎn)手術(shù)前幾個(gè)小時(shí)是空腹的但是在手術(shù)過(guò)程中會(huì)輸液補(bǔ)充體力所以是不會(huì)感覺(jué)到饑餓的。實(shí)施手術(shù)之前會(huì)先打麻藥麻藥對(duì)腸胃也有麻痹作用，減少腸胃蠕動(dòng)腸胃相當(dāng)于休眠的狀態(tài)，消化液分泌也會(huì)減少，這種情況下基本是感覺(jué)不到饑餓的。

剖腹產(chǎn)后第一餐吃什么比較好？

先吃助通氣的食物

剖腹產(chǎn)后腸胃處于麻痹狀態(tài)再進(jìn)食之前首先應(yīng)該通氣，有些產(chǎn)婦通氣比較順利可能術(shù)后當(dāng)天就放屁了，也有一些媽媽不是很順利就要采取多種輔助方法了，其中的食療方法就是喝少量的熱的蘿卜水，有助于通氣，只有在通氣之后才能進(jìn)食其他的食物...

　　產(chǎn)后身體恢復(fù)過(guò)程中飲食的調(diào)理是特別重要的，科學(xué)合理的飲食有助于促進(jìn)產(chǎn)后身體的康復(fù)，但若飲食不當(dāng)，不僅會(huì)影響產(chǎn)后身體的康復(fù)，還可能引發(fā)其它一些并發(fā)癥，尤其是剖腹產(chǎn)的媽媽，產(chǎn)后的身體會(huì)比自然分娩的媽媽更加虛弱一些，所以更要重視產(chǎn)后的飲食調(diào)理。那么剖腹產(chǎn)后飲食如何安排好呢？

　　剖腹產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)有哪些？

　　因?yàn)槠矢故中g(shù)過(guò)程中腸管會(huì)遭受刺激，會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)變緩慢，腸腔內(nèi)會(huì)有積氣而容易導(dǎo)致產(chǎn)后腹脹，所以剖腹產(chǎn)后六小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免食用任何東西，六小時(shí)之后可以適當(dāng)吃些有助于排氣的食物，如蘿卜湯，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排氣，腹脹感也可以得到減輕。

　　剖腹產(chǎn)后24小時(shí)之后，產(chǎn)婦的腸胃功能基本恢復(fù)了，產(chǎn)后腸胃功能恢復(fù)的第一天應(yīng)吃些流食，如米湯、蛋湯等，之后的一兩天里可以吃些半流食，如面食、粥、餛飩等，然后再根據(jù)身體恢復(fù)情況每天適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)。注意...

剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)最大的不同就是產(chǎn)后的飲食，相比較順產(chǎn)而言剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌更多，術(shù)后只有通氣之后才能進(jìn)食，雖然通氣之后沒(méi)有食欲但是飲食上不可大意，吃什么和怎么吃會(huì)影響到產(chǎn)后身體的恢復(fù)，尤其是母乳喂養(yǎng)的媽媽飲食上還會(huì)影響到寶寶的口糧，剖腹產(chǎn)后第一天吃什么比較好呢？

剖腹產(chǎn)第一天吃什么好？

剖腹產(chǎn)手術(shù)之后只能在排氣之后才能進(jìn)食食物和水在此期間身體腸胃都是處于休息狀態(tài)沒(méi)有正常運(yùn)轉(zhuǎn)消化能力減退，很多人都知道產(chǎn)后的飲食清淡少油鹽但是總有顧慮擔(dān)心飲食上營(yíng)養(yǎng)不夠，到底吃什么才算是清淡不失營(yíng)養(yǎng)呢？以下這些簡(jiǎn)單的菜譜產(chǎn)后媽媽們可以參考：

一、蘿卜水

1.

食材：白蘿卜、清水

2.

做法：將白蘿卜洗凈之后改刀成小塊備用，將蘿卜塊洗凈之后放入鍋內(nèi)加適量清...