懷孕能吃高麗參嗎?

原創(chuàng):愛帝宮月子中心   2020-01-11 10:17:00

高麗參是保健的營(yíng)養(yǎng)極品,具有增強(qiáng)人體免疫力、美容養(yǎng)顏、抗衰老等多種效果,而懷孕期間孕婦能吃高麗參嗎?高麗參都具有哪些的功效和作用呢?在吃食中有哪些禁忌需要注意的?
科普知識(shí)

屬性

高麗參味甘、微苦、性微溫。是不建議孕婦吃高麗參的,在孕晚期、臨產(chǎn)是可以吃一點(diǎn)的。

營(yíng)養(yǎng)

富含多種人參皂甙、蛋白質(zhì)、氨基酸、維他命類與無機(jī)物等。

功效

具有大補(bǔ)元?dú)狻?qiáng)心滋補(bǔ)、益智養(yǎng)神、抗衰老抗疲勞,增強(qiáng)免疫力、安神增智等功效。

注意事項(xiàng)

1.孕早期、中期不要吃高麗參。2.每次進(jìn)食不宜過多。3.吃高麗參期間不宜喝茶、不宜吃紅蘿卜、菠菜和白菜等。

禁忌

1.孕期最好不要吃高麗參,注意量的把握,吃過多可能造成頭疼等不良反應(yīng)。2.感冒發(fā)熱、過敏者不宜吃。

食譜推薦

人參燉雞、高麗參粥

媽媽討論區(qū)
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  • 游客15787110235528

    有的醫(yī)生會(huì)建議在孕晚期吃一些,但是一次也不能吃太多,具體的大家根據(jù)自身情況可以咨詢醫(yī)生后再?zèng)Q定。

  • 游客15787109768698

    我在孕初期三個(gè)月都不敢輕易大補(bǔ),孕早期和中期是不建議吃高麗參,嚴(yán)重的可能胎兒流產(chǎn)呢!

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