很多夫妻結(jié)婚以后，并不會(huì)馬上要寶寶，等待一兩年的穩(wěn)定期過后，就會(huì)開始忙活備孕的事情了。有些媽媽對(duì)寶寶的出生時(shí)間、月份比較在意，或者想要來年在舒服的季節(jié)坐月子，那備孕多久可以懷孕？一般來說，每個(gè)人成功備孕的時(shí)間不盡相同，這取決于多方面的因素所影響，有的人可能備孕三個(gè)月就成功懷上了，有的人可能需要備孕半年才會(huì)懷孕。

一、平均備孕幾個(gè)月會(huì)懷孕？

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，雖然每對(duì)夫妻的情況不同，但是平均備孕成功懷孕的時(shí)間是6個(gè)月-12個(gè)月，如果超過一年仍然沒有懷孕，建議去正規(guī)醫(yī)院做一系列的檢查。很多夫妻在備孕的時(shí)候，常常會(huì)給自己設(shè)定幾個(gè)月內(nèi)懷孕的界限，這往往會(huì)給自己帶來很多無形的壓力，順其自然有時(shí)候反而會(huì)有更好的結(jié)果。

要想成功懷孕，提高受孕機(jī)率才是最重要的，以下是增加備孕成功機(jī)率的幾個(gè)小方法，不妨可以看一看。

1、計(jì)算排卵期。大部分的女性一個(gè)月只會(huì)排出一個(gè)卵子，所以計(jì)算排卵期可以知道身體的排卵時(shí)間，即可以知道在排卵期的那幾天同房，那成功懷孕的機(jī)率會(huì)提高很多。

2、注意飲食和休息。當(dāng)準(zhǔn)備要寶寶的時(shí)候，無論是男性還是女性都應(yīng)該注意均衡飲食，攝入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、水果、蔬菜和雞肉、海鮮，遠(yuǎn)離辛辣刺激、生冷的食物，另外也要們戒酒、戒咖啡因，保持一個(gè)好的飲食習(xí)慣。

對(duì)于備孕期的夫妻來說，睡眠也是影響一大因素，每天在固定時(shí)間（或早或晚不超過一小時(shí)）入睡，建議不要熬夜，晚上11-12點(diǎn)休息為好。

3、性交時(shí)間和姿勢(shì)。在排卵期間，建議1-2同房一次，清晨同房受孕幾率會(huì)更高，夫妻雙方精力最充沛。另外，性交之后仰臥，防止精子流出，也有助于提高成功機(jī)會(huì)。

二、為什么備孕幾個(gè)月都沒懷上？

有些夫妻在嘗試了很多的備孕方法后，幾個(gè)月過去了仍然沒有成功懷孕，這確實(shí)是一件很讓人沮喪和打擊的事情。很多夫妻在備孕一兩個(gè)月后，因?yàn)闆]有成功懷孕而心事重重，生怕是哪一個(gè)環(huán)節(jié)有問題，其實(shí)備孕幾個(gè)月沒懷上，有可能跟以下幾個(gè)原因有關(guān)。

1、備孕幾個(gè)月沒有懷孕的夫妻，可以觀察自己最近的生活精神狀態(tài)是不是處于緊繃的狀態(tài)，情緒是不是處于緊張、焦慮的情況比較多，夫妻雙方的精神和情緒方面也會(huì)影響受孕的幾率。尤其是女性，精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，會(huì)影響月經(jīng)周期，自然也會(huì)影響排卵。

2、如果在工作、生活和飲食上都沒有問題，那就要考慮是不是內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)周期是否提前或延后等身體上的原因。建議夫妻雙方在備孕的時(shí)候做一個(gè)全面的孕前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，積極解決并治療。