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坐月子是30天還是42天?

原創(chuàng): 愛帝宮        

坐月子是女性最重要的事情,不少一胎媽媽沒坐好月子,落下了各種頭痛、腰痛等月子病,二胎坐月子經(jīng)過好好調(diào)理,可以治好一胎的月子病。坐月子30天和42天,身體的恢復大大不一樣,從子宮的恢復來說,醫(yī)生建議最少30天,最好坐滿42天,如果有條件的家庭,可以去月子中心坐月子,產(chǎn)婦會休息得更好。在月子期間,無論是30天還是42天,建議少出門,不吹風,不吃生冷的食物。

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42天很滿意,超出預期,很享受這個月子生活!

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月子餐30天完整食譜表

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  • 月子中心吃什么?愛帝宮營養(yǎng)師團隊:3000個營養(yǎng)餐單!

    愛帝宮在菜品方面做了什么創(chuàng)意和創(chuàng)新呢?作為全程參與了過程的人,除了把多個新菜品記錄下來以外,我還得講講一些只有愛帝宮有,其他地方?jīng)]有的細節(jié)和條件。我們的專業(yè)月子菜品庫在15年內(nèi),已經(jīng)累積儲存了超過3000個菜品餐單。

  • 130w粉絲的知名博主,為什么會選擇愛帝宮月子中心?

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    入住月子中心是一種什么樣的體驗呢?月子中心的真實面紗又是怎么樣的呢?大價錢的月子會所到底值不值得它的收費價格呢?讓我們跟隨本期的主人公——知名的美妝博主西西一起來看看她的月子中心感受總結(jié)和月子生活的分享吧!

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  • 擁有15年經(jīng)驗,服務超過30000名媽媽的我們,終于來大成都了

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第一次當媽媽的她,當時對于這個新生命的到來,除了期待以外,更多的是擔心寶寶無邏輯無休止的嚎啕大哭,自己無法應對…所以想要在月子中心里,學習正確科學的育兒知識。...

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