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月子中心月子餐有營養(yǎng)嗎?
原創(chuàng): 愛帝宮
在家坐月子和月子中心完全不一樣,在月子餐上就有很大區(qū)別,月子中心有專業(yè)的營養(yǎng)師、中醫(yī)師和廚師三大團隊定制,中醫(yī)師辨體質定制月子水,營養(yǎng)師安排做體質分析定制食譜,廚師純手工制作美味月子餐,每一餐的食材都超過25種以上,營養(yǎng)搭配均衡、嚴格控制熱量,讓媽媽們吃的健康、吃得放心。入住愛帝宮的媽媽說,月子餐很好吃,光魚都有好多種做法,每一餐都像開盲盒一樣,都有驚喜可以期待。
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來愛帝宮坐月子能讓寶媽和家人更加省心,是大家選擇愛帝宮的重要原因!其中,許多一胎在家坐月子,二胎選擇月子中心的媽媽都說:不用每天在家愁今天要吃什么,簡直太快樂了!
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為什么會選擇來月子中心坐月子?聽到最多的回答就是“我想自己能夠好好休息,不想跟長輩起沖突,也想讓家人可以輕松一些,不用操心?!?/p>
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剛好朋友是在深圳愛帝宮坐月子,和我說各方面都很專業(yè),還給我發(fā)了坐完月子的前后對比照。她們是上市公司,在北京也有分院,我當時看完就很心動了!二胎懷孕后,我首先就是去北京愛帝宮參觀了解。這次不想再出現(xiàn)一胎的那些月子病了。
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愛帝宮月子中心的資深營養(yǎng)師,總結出了月子餐30天的完整食譜表,哪怕在家坐月子的媽媽,也可以根據(jù)食譜表去做月子餐。補氣血、下奶的功效類食材有哪些?季節(jié)性的水果、蔬菜怎么選擇?有哪些方便易做、常見的月子餐推薦?
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這個初秋,愛帝宮的廚師團隊帶宮主們開啟舌尖旅行。 通過專業(yè)營養(yǎng)師、中醫(yī)師的反復辯證,廚師制作擺盤等多道工序,保留云南傣家風味的同時,做了調整和優(yōu)化。
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愛帝宮有15年的服務經驗,是國內率先開創(chuàng)母嬰營養(yǎng)體系的月子中心。愛帝宮菜品庫現(xiàn)有菜品500+,宮內的每一道菜、每一個套餐都是營養(yǎng)師和廚師團隊根據(jù)產后媽媽身體情況研發(fā)。
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在月子期,最基礎也最重要的就是怎么通過食物來養(yǎng)好身體。為什么宮里的寶媽們,整體恢復速度都比較快?首先就是得吃好吃對。今天用鐵蛋媽媽自己選出的‘3個階段內的最愛餐食’舉例子,看看宮內是營養(yǎng)師是怎么進行食譜定制和飲食搭配的?幫你擺脫偏方,坐好月子!
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來自已經第二次入宮的@稷米M媽媽。因為一胎入住愛帝宮很滿意,于是二胎她就直接預定了。全程記錄了自己的月子生活!其中就包括了自己26天月子餐食譜,我們一起來看看愛帝宮月子中心月子餐是怎么樣的!
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我去體驗了愛帝宮的五大王牌項目,其中就包括了“體質分析”。體質分析和月子餐譜是一體的,營養(yǎng)師根據(jù)我的體質結果,定制了一天的月子餐食,接下來我就帶大家一起去看看月子中心的月子餐都吃什么!
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來自已經第二次入宮的@稷米M媽媽。因為一胎入住愛帝宮很滿意,于是二胎她就直接預定了。全程記錄了自己的月子生活!其中就包括了自己26天月子餐食譜,我們一起來看看愛帝宮月子中心月子餐是怎么樣的!...
在選擇月子中心的時候,我想那么多明星都來這里坐月子,那愛帝宮肯定有做得更優(yōu)秀、更好的地方,入住以后發(fā)現(xiàn)無論是寶寶護理、媽媽護理,還是產后康復效果真的很好,如果有朋友坐月子,我一定會推薦愛帝宮。...
我不是很了解月子中心,但我會特別關注別人的評價。很巧的是,我閨蜜之前就是在愛帝宮坐的月子,所以她第一時間跟我推薦了愛帝宮.我發(fā)現(xiàn)很多明星媽媽都選擇了這里,并且產后也恢復得很好,我和家人就打算先來愛帝宮體驗看看再決定。...
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