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緩解孕吐的10種神奇食物
原創(chuàng): 愛(ài)帝宮
孕吐有多難受,吃又吃不下、一吃就吐,整個(gè)人都不好了。尤其是孕早期,一邊吐一邊吃不下,這會(huì)影響孕期的營(yíng)養(yǎng)攝入。那孕吐嚴(yán)重怎么辦?孕吐吃什么可以止吐?目前,緩解孕吐最安全的方法是食療,比如可以多吃檸檬、百香果、橘子、櫻桃、蘋果等水果,以下總結(jié)了10種可以緩解孕吐的神奇食物,希望對(duì)孕媽們有所幫助。
有人說(shuō),孕婦不能吃楊梅,楊梅表面有細(xì)菌農(nóng)藥殘留,很難洗干凈,所以不適合懷孕的人吃。也有人說(shuō),孕期吃了很多楊梅,完全沒(méi)有影...
剛確診懷孕的時(shí)候,朋友就在網(wǎng)上買了各種水果、牛奶,讓我在家有事沒(méi)事都多吃點(diǎn)蘋果,早晚喝一杯牛奶,以后寶寶出生就會(huì)又白又健...
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在夏季的水果中,百香果吃起來(lái)酸酸甜甜,最受孕婦喜愛(ài)的水果之一。因?yàn)樵性缙谑秤⒉皇呛芎?,喜歡吃酸點(diǎn)酸的水果來(lái)促進(jìn)食欲。有人說(shuō),百香果吃多了會(huì)上火,那孕婦可以吃百香果嗎?
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在秋季中,柚子是人們公認(rèn)營(yíng)養(yǎng)豐富且有食療價(jià)值的水果之一。尤其是胃口不大好的孕婦,吃點(diǎn)酸酸甜甜的柚子,頓時(shí)食欲也會(huì)增加不少。也有
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檸檬水不僅有著酸酸甜甜的味道,而且還有較好的美容養(yǎng)顏、瘦身的功效,所以很多愛(ài)美的女性都愛(ài)喝檸檬水。但因?yàn)榕詰言兄筮€需要兼顧
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酸奶因其酸甜細(xì)滑的口感以及可促進(jìn)消化的功效而備受人們的喜愛(ài),酸奶還有潤(rùn)腸通便、降血脂、防癌等作用,很多人在每天早上或晚上都會(huì)有喝一杯酸奶的習(xí)慣,晚上喝酸奶還有較好的補(bǔ)鈣效果,酸奶是一種很不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)健康食品。那么處于特殊時(shí)期的孕婦能喝酸奶嗎?
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說(shuō)到橙子,相信很多人想到的是橙子中含有非常豐富的維生素C,其實(shí)橙子不僅有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還有著很高的藥用價(jià)值,橙子有開(kāi)胃、止
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獼猴桃是一種低熱量、高營(yíng)養(yǎng)的水果,獼猴桃中含有的維生素非常豐富,且富含膳食纖維,有促進(jìn)消化排毒的作用,對(duì)美容、減肥有獨(dú)特的功效
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櫻桃是一種藥食兩用的水果,櫻桃不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且還有著很高的藥用價(jià)值,櫻桃中富含的鐵是位于各種水果之首,食用櫻桃有健脾和胃、滋
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櫻桃是一種藥食兩用的水果,櫻桃不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且還有著很高的藥用價(jià)值,櫻桃中富含的鐵是位于各種水果之首,食用櫻桃有健脾和胃、滋...
獼猴桃是一種低熱量、高營(yíng)養(yǎng)的水果,獼猴桃中含有的維生素非常豐富,且富含膳食纖維,有促進(jìn)消化排毒的作用,對(duì)美容、減肥有獨(dú)特的功效...
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