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宮寒
原創(chuàng): 愛帝宮
宮寒也就是子宮寒,子宮對女性身體有不利影響,比如會造成女性月經(jīng)量少、痛經(jīng)下腹痛等,嚴(yán)重的甚至造成女性不孕等不良后果。那么女性宮寒怎么調(diào)理呢?宮寒最好的調(diào)理方法就是要保暖,那么宮寒應(yīng)該吃什么怎樣調(diào)理?大棗、核桃、花生、洋蔥、番茄,飯后一杯姜茶都有化解體內(nèi)寒氣功效。
從中醫(yī)角度上來說,宮寒是因?yàn)槿梭w腎陽不足,引發(fā)的一系列如月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀。西醫(yī)上并沒有宮寒的說法,西醫(yī)上的子宮...
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最近很多成功備孕的媽媽,反饋了生活中宮寒保健的小方法。深圳的一位劉媽媽說,備孕的時(shí)候月經(jīng)也不大正常,腰腹經(jīng)常冰涼,她堅(jiān)持晚上熱水泡腳,早上喝生姜紅糖茶,堅(jiān)持半年月后就懷孕
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宮寒備孕,如何調(diào)養(yǎng)快?宮寒嚴(yán)重會導(dǎo)致不孕,所以備孕未準(zhǔn)媽們要自測是否有宮寒癥狀,如手背碰鼻尖,鼻尖比手背冷;手腳、腰部冰涼;月經(jīng)異常等癥狀。
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很多人對宮寒不重視,覺得宮寒并不是什么嚴(yán)重的事,對生活和身體并未造成影響。短期的宮寒癥狀并不能直接導(dǎo)致疾病,如果幾十年的宮寒癥狀,沒有對身體加以調(diào)理,嚴(yán)重會導(dǎo)致不孕
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金星主持的《中國式相親》中的一位自稱是高級營養(yǎng)師的媽媽說,手腳冰涼會有宮寒,而宮寒的結(jié)果是生男孩會得小腸疝氣,生女孩會營養(yǎng)不良。建議手腳冰涼的女性要注意穿衣、保暖、多活動(dòng)
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要想備孕,要先暖宮。女性的子宮的健康情況,直接影響備孕女性本人的健康和胎兒的生存環(huán)境,所以備孕女性要調(diào)理身體,驅(qū)趕宮寒。宮寒的表現(xiàn)有哪些?愛帝宮月子會所的中醫(yī)師是如何分辨
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坊間有“十個(gè)女人九個(gè)寒”的說法,即是現(xiàn)在很多女性患有宮寒。什么是宮寒呢?月經(jīng)經(jīng)血有血塊,月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)、痛經(jīng)……中醫(yī)就會說是宮寒了。
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據(jù)調(diào)查,備孕媽媽過半是脾腎虛宮寒,在月經(jīng)期間感覺腰酸肚痛、月經(jīng)提前或推后7天、月經(jīng)淋漓不盡、感覺冰涼或有血塊等,均跟脾腎虛有關(guān)而宮寒。
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你知道你的子宮夠暖嗎?你知道宮寒的癥狀有什么表現(xiàn)呢?譬如說月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛、下腹寒冷作痛或者發(fā)胖等,這些癥狀你有嗎?如果你正在備孕,那就要好好正視這些問題。因?yàn)閷m寒有可能會趕走你的好孕氣。冬季備孕如何防宮寒呢?來了解一下。
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