月子餐怎么做?
原創(chuàng):愛帝宮月子中心 發(fā)布時(shí)間:2023-10-06 18:34:29
月子餐是整個(gè)月子期間最重要的一環(huán),產(chǎn)婦吃得好睡得好,才能身體恢復(fù)快,也對(duì)乳汁分泌有好處。一般來(lái)說(shuō),月子期間每天要準(zhǔn)備5-6餐,少吃多餐有助于腸胃的修復(fù),身體能更好吸收營(yíng)養(yǎng)。在月子中心有營(yíng)養(yǎng)師一對(duì)一定制,根據(jù)身體恢復(fù)情況來(lái)調(diào)整營(yíng)養(yǎng)食譜。
月子中心月子餐