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坐月子可以久坐久躺嗎?

原創(chuàng): 愛帝宮        

在傳統(tǒng)坐月子中,產(chǎn)婦需要多休息,只要能躺著就不能坐著,能坐著就不要站著,所以讓產(chǎn)婦多臥床休息,可以盡快恢復(fù)身體。但其實(shí)坐月子久坐久躺反而會(huì)害了產(chǎn)婦,產(chǎn)后血液是高凝狀態(tài),如果長期久坐久躺沒有活動(dòng),很容易會(huì)造成下肢靜脈栓塞,所以產(chǎn)后第二天就可以下床走動(dòng),對促進(jìn)惡露排出也有幫助。

坐月子可以到戶外走動(dòng)嗎?

在傳統(tǒng)的月子風(fēng)俗里,坐月子不可以外出走動(dòng),所以大部分的人在家都不敢出門。也有些媽媽,不太重視這些月子習(xí)慣,月子里也和朋友...

坐月子可以久坐或久睡嗎?

生完孩子,在醫(yī)院住了幾天,回到家起來走幾步,媽媽在就在旁邊嘮叨說,回去床上躺著好,不要老起來走動(dòng)??粗鴮殞毺蓯郏饋肀?..

順產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)減肥?

面對產(chǎn)后身材的走樣,焦慮自己無法恢復(fù)孕前的身材,總想著能干凈快點(diǎn)運(yùn)動(dòng)減肥,把體重減下來。但是月子里的媽媽第一重要的事情是...

  • 哺乳期可以運(yùn)動(dòng)嗎?

    產(chǎn)后本來胖了很多,想要運(yùn)動(dòng)減減肥,家人又說不行,運(yùn)動(dòng)后奶水味道都會(huì)變,寶寶吃了不好。好像哺乳期的媽媽,做啥啥都不可以,這簡直是太難了。那哺乳期真的不可以運(yùn)動(dòng)嗎?適合哺乳期的運(yùn)動(dòng)方式有哪些呢?

  • 坐月子睡眠不好吃什么?

    坐月子的時(shí)候,很多媽媽都抱怨有覺睡不了,要起來給寶寶喂奶,然后換紙尿褲,最后清洗奶瓶,搞定一切之后才能睡覺。往往很多媽媽這時(shí)候反而睡不下了,或者月子里睡眠一直很差。月子里睡眠不好不但影響身體恢復(fù),還會(huì)影響奶水分泌。那月子里睡不好能吃什么有助睡眠呢?睡眠不好食療有效果嗎?

  • 產(chǎn)婦產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)什么時(shí)候開始?產(chǎn)后減肥注意什么?

    追求美好的事物,視覺上美的沖擊常使人心情愉悅,對于產(chǎn)后媽媽們來說,女性愛美的天性促使她們在產(chǎn)后在身材方面依舊保持著一定的追求。產(chǎn)后減重是一個(gè)較長的過程,需要耐心等待,那么對于產(chǎn)婦們來說,產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)什么時(shí)候開始最為合適呢?產(chǎn)后減肥的話有哪些注意事項(xiàng),又有哪些宜忌呢?

  • 順產(chǎn)媽媽產(chǎn)后多久可以開始運(yùn)動(dòng)?

    對于選擇順產(chǎn)的媽媽們而言,在產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)呢?很多有傳統(tǒng)觀念的老人是不贊成產(chǎn)后的產(chǎn)婦在坐月子期間下床走動(dòng)的,更別說進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)了。在講究科學(xué)坐月子的今天,順產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)是很有必要的 。那么順產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后多久之后開始運(yùn)動(dòng)更合適呢?產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)有何禁忌和注意事項(xiàng)呢?

  • 產(chǎn)后瘦腿運(yùn)動(dòng)

    寶媽在坐月子期間會(huì)想要通過各種方式來達(dá)到減肥的目的。譬如減肥餐、鍛煉身體等。有些寶媽會(huì)覺得困惑,月子期間可以鍛煉嗎?答案是可以的,月子期間適當(dāng)適量地進(jìn)行鍛煉,不僅能塑形美體,還有助于產(chǎn)后恢復(fù)。那么,在坐月子期間,做哪些鍛煉能夠有效地瘦腿呢?

  • 產(chǎn)后減腹運(yùn)動(dòng)

    有些寶媽會(huì)感到疑惑,坐月子期間能否運(yùn)動(dòng)?是否會(huì)不利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)?其實(shí),坐月子期間也是可以做些運(yùn)動(dòng)的,產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)不僅能夠促進(jìn)寶媽修復(fù)塑形,還有利于身體健康。但前提是幅度不能過大,動(dòng)作也不能太劇烈。接下來,小編將為寶媽介紹幾項(xiàng)適用于產(chǎn)后減腹的運(yùn)動(dòng),希望能為大家?guī)韼椭?/p>

  • 產(chǎn)后睡姿怎樣才正確?

    有的人產(chǎn)后睡姿會(huì)影響身體恢復(fù)、子宮恢復(fù),如果長期保持錯(cuò)誤的睡覺姿勢,不但影響月子的恢復(fù),還會(huì)引起腰酸背痛。每一位媽媽的睡眠情況不同,睡姿自然也是不一樣的,那產(chǎn)后什么樣的睡姿才是正確的呢?

  • 剖腹產(chǎn)后多久可以下床?

    手術(shù)當(dāng)天為了方便產(chǎn)后媽媽如廁會(huì)有帶尿管幫助排小便,到了第二天基本就要完全拔除了,這就要求產(chǎn)婦盡早自行下床小便以免影響膀胱恢復(fù)出現(xiàn)尿道感染等其他病癥

  • 孕期注意事項(xiàng):站、走、坐、躺最佳姿勢大全

    懷孕之后,身體的不便越來越多。特別是到了孕中晚期,肚子越來越大,身體重心發(fā)生變化,有時(shí)候稍稍不注意扭到腿腳或磕磕碰碰的,就醫(yī)用藥都很麻煩。所以孕期的日?;顒?dòng)如站、走、坐、躺方面該注意的還是要注意一下的,媽媽和胎寶寶都舒舒服服的很重要喔!

  • 月子里可以下床走動(dòng)嗎?

    按照民間一貫的坐月子習(xí)俗女性在生完孩子平安出院之后就會(huì)回家坐月子,整個(gè)月子期間基本都是躺在床上度過的,產(chǎn)婦不能做劇烈運(yùn)動(dòng)以確保身體

  • ?躺著喂奶地包天?

    大部分母乳喂養(yǎng)的媽媽為了省事都會(huì)有躺著喂奶的習(xí)慣,相比較坐著喂奶躺在床上喂有時(shí)候確實(shí)能夠方便很多,冬天天氣寒冷喂夜奶的時(shí)候還有剖腹

  • 躺著喂奶到底好不好?

    整個(gè)月子期間媽媽們基本都是臥床靜養(yǎng)的,新生兒胃容量又小吃了幾口就飽了但是很快就又餓了,于是很多媽媽都是躺著喂奶,再加上夜里頻繁地喂

  • 坐月子必須躺著嗎?

    28歲的李女士剖腹產(chǎn)生下一子,婆婆從老家專門趕來照顧,家里的人特別心疼李女士,認(rèn)為剖腹產(chǎn)大傷元?dú)?,所以盡量不讓她起身,除了喂奶或上廁所,其實(shí)時(shí)間都在在床上休息。

  • 一直躺著坐月子真的好嗎?

    坐月子是舒適愜意的可以不用沉迷于工作和家務(wù),大多數(shù)時(shí)間都是在床上度過的,這樣躺著沒有生活壓力的休息方式在快節(jié)奏的生活中自然是輕松的

  • 躺著喂奶壞處多

    不少媽媽因?yàn)樯a(chǎn)后出現(xiàn)媽媽腕或者寶寶月齡大了太淘氣就選擇躺著給寶寶喂奶,寶寶放在床上不用壓迫自己的身體,自己覺得舒服很多。其

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一直躺著坐月子真的好嗎?

坐月子是舒適愜意的可以不用沉迷于工作和家務(wù),大多數(shù)時(shí)間都是在床上度過的,這樣躺著沒有生活壓力的休息方式在快節(jié)奏的生活中自然是輕松的...

多少媽媽,是因?yàn)椴粫?huì)帶娃而選擇月子中心?

我家寶寶剛?cè)雽m時(shí),哭鬧得特別兇,因?yàn)樗麑饶痰男枨罅勘容^大,從30毫升-50毫升-60毫升,現(xiàn)在要吃到100毫升的奶,吃不飽就會(huì)一直哭,尿不濕換得有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服,也會(huì)一直哭下去。...

6w+的月子中心,選擇哪一個(gè)最好?

愛帝宮月子中心在深圳、北京和成都設(shè)有直營分院,其中深圳有南山旗艦院、福田總院、花卉小鎮(zhèn)院、僑城分院和銀湖別墅院,價(jià)格從6w-30w+的月子套餐,滿足不同家庭的需求,那愛帝宮月子中心,哪一家分院更好?愛帝宮護(hù)士團(tuán)隊(duì),專不專業(yè)?...

坐月子胃不舒服怎么辦?

坐月子期間,許多新媽媽可能會(huì)經(jīng)歷胃部不適,如胃脹、胃寒、胃痛等,該如何緩解呢?要[詳細(xì)]

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