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月子護(hù)理知識(shí)
坐月子需要注意什么呢?產(chǎn)后女性身體十分虛弱,除了要照顧傷口,還要照顧寶寶,除了要注意飲食,還要做好產(chǎn)后修復(fù)工作。本欄目匯集所有月子知識(shí),包括產(chǎn)后傷口護(hù)理,月子餐食譜,月子禁忌,月子病預(yù)防,新生兒的護(hù)理等,為了確保產(chǎn)婦和嬰兒的健康,精選傳統(tǒng)月子理念的精華,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué),總結(jié)出來科學(xué)的坐月子知識(shí)。
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成都成華區(qū)月子中心有哪些?成都成華區(qū)的月子會(huì)所也有十幾家,價(jià)格從4萬起到十幾萬的都有。推薦大家可以了解一下愛帝宮月子中心。愛帝宮月子中心成都院是由新加坡知名團(tuán)隊(duì)室內(nèi)設(shè)計(jì),有超十五年專業(yè)月子護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的,科學(xué)坐月子的月子會(huì)所。那月子一般是多少天???月子中心天數(shù)可以根據(jù)自己的需求去選擇,基礎(chǔ)的是28天。
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深圳愛帝宮月子中心是本地老牌月子品牌,已經(jīng)有15年以上的時(shí)間了,目前在深圳南山區(qū)有三家直營(yíng)分院,分別是愛帝宮南山旗艦院(南山區(qū)工業(yè)4路4號(hào))、愛帝宮僑城輕奢院(南山區(qū)僑香路4080號(hào)僑城坊2號(hào)樓)、愛帝宮花卉小鎮(zhèn)院(南山區(qū)前海路西側(cè)粵豐大廈1A01)。不同分院的價(jià)格套餐有所不同,基礎(chǔ)月子套餐價(jià)格是60000元起,房間為豪華大單間、服務(wù)天數(shù)26天起。
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坐月子對(duì)于剛生產(chǎn)的寶媽,可謂是“頭等大事”,剛經(jīng)歷分娩的寶媽,需要精細(xì)的護(hù)理,才能恢復(fù)的更好。那么坐月子需要注意什么呢?洗頭洗澡是可以的,洗完之后要盡快吹干頭發(fā)避免著涼,月子期產(chǎn)婦易出汗,更要注意個(gè)人衛(wèi)生。也不可久臥,需要適度活動(dòng)。
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月子中心月子餐的菜單是怎么樣的呢?月子中心月子餐的菜單一般都是由專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)制定的,然后由專業(yè)星級(jí)廚師烹飪。媽媽入宮的時(shí)候會(huì)先進(jìn)行體質(zhì)檢測(cè),會(huì)對(duì)媽媽進(jìn)行一個(gè)體質(zhì)分析,在坐月子期間也會(huì)根據(jù)媽媽的身體狀況,還有個(gè)人口味等,進(jìn)行餐單的調(diào)整,所以一般來說菜單不是固定的。
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在夏天坐月子,每天都熱得受不了,但是家人還不讓開空調(diào)、還不讓洗頭洗澡,這讓不少月子里媽媽難受得不得了。科學(xué)坐月子的今天,醫(yī)生都會(huì)建議夏天坐月子的媽媽一定要打開空調(diào),如果出汗太多,沒有及時(shí)補(bǔ)充水分,加上捂月子的情況下,很容易會(huì)引發(fā)產(chǎn)后中暑,嚴(yán)重出現(xiàn)休克。夏天坐月子室內(nèi)空調(diào)溫度在24-26度,濕度在55%左右,為了保證室內(nèi)空氣劉婷,每天定期開窗通風(fēng)30分鐘以上,有助于減少細(xì)菌滋生。
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月子中心的房間看起來都差不多,要如何選擇啊?首先要看采光朝向還有環(huán)境,房間設(shè)施也是相當(dāng)重要的部分。月子中心的房間有單間一房?jī)煞靠梢赃x擇,如果月子期會(huì)有朋友來看望,選擇一房或者兩房比較好,有個(gè)客廳可以招待朋友。如果是有大寶或者是其他家屬一起住,推薦兩房會(huì)方便一些。房間的哺乳凳符合人體工程學(xué)嗎?燈光是不是不直射、且防眩設(shè)計(jì)的,都可以列入考察范圍。
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月子中心里的產(chǎn)婦月子套餐,有些什么內(nèi)容?月子中心的套餐,是包含房間,生活照料,月子餐,媽媽護(hù)理和寶寶護(hù)理;媽媽護(hù)理里的內(nèi)容大概是產(chǎn)后修復(fù),產(chǎn)后瑜伽,通乳等。寶寶護(hù)理的話分為新生兒黃疸監(jiān)測(cè)、新生兒生活照料,早早教還有寶寶游泳等。月子套餐的大部分內(nèi)容都是類似的,但可能不同的月子套餐可能對(duì)應(yīng)的房間大小不一樣,還有一些服務(wù)的次數(shù)不太一樣。
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坐月子吃什么東西最好,有營(yíng)養(yǎng)?。科鋵?shí)月子期間,產(chǎn)婦可以吃的東西是很多,只要注意食物的多樣性,營(yíng)養(yǎng)均衡,就可以。肉類、水果、蔬菜、豆制品、奶制品和雞蛋都需要進(jìn)行適量的攝入,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和膳食纖維。也要注意少吃多餐,不暴飲暴食,油葷大的食物可以少量攝入,不可多吃;甜品可以吃,但不可吃太甜的。
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根據(jù)各大平臺(tái)統(tǒng)計(jì),成都月子中心超過50家,月子中心推出好幾種月子套餐,愛帝宮有基礎(chǔ)月子套餐、專業(yè)月子套餐、高級(jí)月子套餐等,月子套餐價(jià)格越高,房型就越大、體驗(yàn)的項(xiàng)目也越多,標(biāo)準(zhǔn)豪華間的房型套餐價(jià)格是4萬元起/一個(gè)月,有大寶或家屬一起陪住月子中心,可以選擇一房一廳以上的套餐,一房一廳最低價(jià)格是7萬元起。套餐服務(wù)項(xiàng)目包括基礎(chǔ)生活護(hù)理、中藥水洗頭、中藥水擦身、月子餐定制、產(chǎn)后康復(fù)、月子病調(diào)理等等。寶寶護(hù)理包括護(hù)士24小時(shí)專業(yè)看護(hù)、早教、游泳、撫觸、按摩、滿月派對(duì)、滿月拍照等等。
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坐月子,也就是“產(chǎn)褥期”,一般要多少天呢?其實(shí)產(chǎn)后身體要完全恢復(fù)到孕前狀態(tài),可能需要一段比較長(zhǎng)的時(shí)間。每個(gè)人的身體恢復(fù)情況也有不一樣,傳統(tǒng)的月子一般是30天,但是如果感覺到身體沒有完全恢復(fù),休養(yǎng)42天甚至五十多天也是可以的。根據(jù)身體恢復(fù)情況來判定的
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產(chǎn)后媽媽的身體較為虛弱,應(yīng)根據(jù)實(shí)際恢復(fù)情況來看。順產(chǎn)跟剖腹產(chǎn)的恢復(fù)也不太一樣。一般來說適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后運(yùn)動(dòng),如瑜伽等可以幫助產(chǎn)后盆底機(jī)能的恢復(fù),預(yù)防子宮膀胱直腸脫垂的問題,還可以靜心,調(diào)整身心,產(chǎn)后情緒。所以產(chǎn)后是推薦適當(dāng)?shù)蔫べみ\(yùn)動(dòng),但一定要根據(jù)自己的身體恢復(fù)情況來練習(xí),也要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下才可以。
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北京的月子會(huì)所有很多,北京高端的月子會(huì)所更是不少,從環(huán)境,品牌,口碑等來看。便宜的大概4萬起就有,中間價(jià)位的大概是8-10萬左右,貴的話能到幾十萬。據(jù)了解,最受寶媽們歡迎的是8萬左右的套餐,滿足康復(fù)需求的同時(shí),還能坐一個(gè)“輕奢的月子”,可以好好休養(yǎng)一下。 。
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2022年北京月子中心價(jià)格大盤點(diǎn)!最便宜月子中心要4萬多一個(gè)月,稍微好一點(diǎn)的都要6萬多。懷孕太辛苦了,坐月子花錢去月子中心,不僅寶寶可以得到很好的照顧,自己也能好好休養(yǎng),大部分人會(huì)選擇一個(gè)性價(jià)比高的月子中心。北京愛帝宮月子中心有諾金院和順義別墅院,這兩家分別是五星級(jí)酒店風(fēng)格和獨(dú)棟別墅管理,環(huán)境特色很不一樣,全部是護(hù)士護(hù)理寶寶,以及住店?duì)I養(yǎng)師、通乳師和康復(fù)師,在這里坐月子拎包就可以入住,寶媽只管自己好好休息,其他事情都不用擔(dān)心。
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成都月子中心服務(wù)項(xiàng)目有哪些???多少錢?成都的月子會(huì)所數(shù)量不遜色于北上廣深,價(jià)格也大概在3萬起,5萬左右是很多媽媽青睞選擇的,因?yàn)楹苡行詢r(jià)比。月子會(huì)所的服務(wù)項(xiàng)目包含房間、月子餐、產(chǎn)后修復(fù)、寶寶護(hù)理等。月子會(huì)所有護(hù)士制也有月嫂制的,有的月子會(huì)所會(huì)有中醫(yī)師及兒科醫(yī)生查房。
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深圳寶安6-7萬的月子中心推薦,很多人都會(huì)關(guān)注性價(jià)比高不高、服務(wù)項(xiàng)目有哪些、房間大小怎么樣等問題,在這里推薦寶安最好的愛帝宮月子中心,不僅是獨(dú)棟管理,外來人員進(jìn)出有嚴(yán)格的管制,而且月子餐是住店?duì)I養(yǎng)師定制,通乳次數(shù)是不限制的,也是住店通乳師服務(wù),就算是夜間堵奶也不怕,有值班通乳師解決問題。
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北京有經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的月子中心嗎?北京的月子會(huì)所大概在6萬起,中等偏上的大概在10萬左右,更好一些的就要十幾萬了,6-10萬是受到很多媽媽的青睞。實(shí)際月子會(huì)所提供的服務(wù),如營(yíng)養(yǎng)月子餐,通乳,產(chǎn)后修復(fù)等包含內(nèi)容還是很多的。北京的月子會(huì)所有獨(dú)棟的,也有酒店式的,推薦北京的坐月子會(huì)所優(yōu)先選擇時(shí)間久的品牌,有口碑的。
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現(xiàn)在很多家庭在“坐月子”這件事上都會(huì)選擇去找月子中心,月子中心護(hù)理怎么樣?有的月子中心是月嫂制,有的是護(hù)士制,這個(gè)需要了解一下。月子中心護(hù)理主要是照顧寶媽和寶寶,寶媽在月子會(huì)所可以得到良好的休息,也可以學(xué)習(xí)一些新生兒護(hù)理的知識(shí),幫助新手爸媽平穩(wěn)度過手忙腳亂的第一個(gè)月。
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深圳月子中心有很多,那么月子中心坐月子需要多少錢呢?深圳的月子會(huì)所大概在6w到十幾萬左右,如果是基礎(chǔ)康復(fù)的話,6w左右是可以滿足需求的。如果想要住一個(gè)舒適輕奢的月子,可能會(huì)貴一些。價(jià)格的話,不同品牌的價(jià)格有點(diǎn)不一樣,包括服務(wù)內(nèi)容。在選擇月子會(huì)所的時(shí)候推薦選擇一些大品牌,成立時(shí)間長(zhǎng)的。
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愛帝宮有超十五年的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以為您服務(wù)。不同的套餐也有不同的收費(fèi),基礎(chǔ)的6萬多就可以,中等的話8w左右,也有更貴一些的套餐。價(jià)格不同的話,可選擇的房型大小會(huì)不一樣,比如有標(biāo)準(zhǔn)大單間,一房一廳,兩房一廳可供選擇。那么愛帝宮提供什么服務(wù)呢?度假式入住環(huán)境,私人管家服務(wù),營(yíng)養(yǎng)月子餐,產(chǎn)后修復(fù),乳房管理等,推薦提前3-6個(gè)月預(yù)定。
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現(xiàn)在很多城市都有專門做母嬰產(chǎn)后護(hù)理的機(jī)構(gòu),也就是常說的月子中心/月子會(huì)所。一線城市大大小小品牌的月子會(huì)所也不少,相同的月子中心都會(huì)有不同的套餐,服務(wù)內(nèi)容跟價(jià)格也不太一樣。深圳的月子會(huì)所價(jià)格基礎(chǔ)的大概在5萬以上,貴的話有幾十萬的。不同的月子套餐的房型跟服務(wù)也是不太一樣的,但是如入住接送,生活照料是所有套餐都有的,不同套餐可能也存在產(chǎn)后修復(fù)的項(xiàng)目不一樣,或者是次數(shù)不一樣,推薦大家還是根據(jù)自己的需求,去選擇最適合自己的。
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北京月嫂怎么樣?像北京的月嫂的話,有2種渠道,朋友推薦或者是找月嫂公司。一般也會(huì)分為不同的星級(jí)。如果是雙胞胎的話,會(huì)加錢嗎?雙胞胎的話肯定是要加收一部分費(fèi)用的,具體的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)還要根據(jù)不同的月嫂來看。但是畢竟一個(gè)人的經(jīng)歷有限,如果是雙胞胎的話還是更推薦去月子中心,或者是有老人跟月嫂一起照顧。
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不少媽媽們說在寶安區(qū)沙井周邊的月子中心,據(jù)了解一個(gè)月最少都要三四萬,環(huán)境和服務(wù)看完也沒有達(dá)到預(yù)期,所以我們最后去福田和南山那邊找找月子中心。在朋友們的推薦下,關(guān)注到了深圳很有名的愛帝宮月子中心,原來黃磊、孫紅雷的明星們都來這里坐月子,參觀環(huán)境和了解月子套餐后,果斷定下來了42天的月子套餐。愛帝宮的護(hù)士有護(hù)士資格證,照顧寶寶更科學(xué)、更有經(jīng)驗(yàn),產(chǎn)后恢復(fù)上最看中通乳和瑜伽的項(xiàng)目,可以解決堵奶問題,還能改善身材走形。
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明星生孩子為什么恢復(fù)那么快?明星坐月子都去哪家月子中心?坐月子是女人身體恢復(fù)最重要的事情,所以不少富豪家庭、明星重金去月子中心,不僅有專業(yè)的醫(yī)生護(hù)士團(tuán)隊(duì)照顧,還有一系列的產(chǎn)后項(xiàng)目做,讓媽媽們快速恢復(fù)到孕前狀態(tài)。比如黃磊、孫紅雷、梅婷、李念等一線明星家庭首選入住的月子中心是愛帝宮,目前在深圳、北京和成都都開設(shè)了直營(yíng)分店,享受明星級(jí)別的月子體驗(yàn),基礎(chǔ)套餐價(jià)格是6萬元起,專業(yè)月子套餐是10萬元起,頂級(jí)月子套餐是16萬起。
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廣東這邊“坐月子”會(huì)有豬腳姜,麻油雞等餐食,這些都是月子期可以吃的很滋補(bǔ)的食材。例如豬腳姜是可以補(bǔ)氣補(bǔ)血的,有利于子宮的恢復(fù),不過經(jīng)常吃也會(huì)覺得膩。那有月子套餐菜譜大全推薦嗎?其實(shí)月子很多東西都是可以吃的,但是也要注意適量,以少食多餐,清淡為原則,注意不同營(yíng)養(yǎng)元素的攝入。
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住家月嫂是24小時(shí)住家,一個(gè)人照顧產(chǎn)婦和新生兒,月子中心是12個(gè)人為一個(gè)團(tuán)隊(duì)照顧寶寶和產(chǎn)婦,所以越來越多的人去月子中心,一是團(tuán)隊(duì)式的服務(wù)更能保證服務(wù)質(zhì)量,二是月子中心有醫(yī)生和護(hù)士更科學(xué)。住家月嫂一個(gè)人的精力和體力有限,全天候24小時(shí)照顧寶寶,還要做月子餐、做家務(wù)等等,完全無暇顧及產(chǎn)婦。來到月子中心坐月子,寶寶由護(hù)士照顧,打掃衛(wèi)生、洗衣和送餐由生活管家負(fù)責(zé),月子餐由營(yíng)養(yǎng)師負(fù)責(zé),乳房護(hù)理有通乳師,產(chǎn)后康復(fù)有瑜伽師和產(chǎn)康師。
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坐月子是女性很重要的階段,因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽很虛弱。那么坐月子有什么注意事項(xiàng)嗎?月子期間要注意什么啊?需要飲食的多樣化,保證不同營(yíng)養(yǎng)的攝入;同時(shí)也需要良好的休息,來恢復(fù)身體狀態(tài)。產(chǎn)后是可以洗頭洗澡的,但是要注意水溫,室溫等,同時(shí)不要太久,洗完頭發(fā)要及時(shí)吹干。在身體情況允許的情況下,專業(yè)人士的指導(dǎo)下,也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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月子中心花了8萬,到底值不值得?對(duì)于大部分經(jīng)濟(jì)條件較好的家庭來說,花8萬塊錢可以讓產(chǎn)婦和寶寶得到科學(xué)的護(hù)理,那是非常值得的!不少入住愛帝宮的寶爸寶媽們,都很慶幸選擇到月子中心坐月子,在寶爸工作繁忙的同時(shí),不用擔(dān)心產(chǎn)婦和寶寶,有專業(yè)的護(hù)士和醫(yī)生照顧,還有護(hù)士手把手教如何帶寶寶洗澡、睡覺、拍嗝等等。對(duì)于寶媽來說,自身的恢復(fù)更重要,不僅有產(chǎn)科醫(yī)生查房、營(yíng)養(yǎng)師定制月子餐,還有瑜伽、中藥水洗頭、通乳、香灸、艾灸等產(chǎn)后項(xiàng)目,讓身體得到最好的恢復(fù)。
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福田區(qū)產(chǎn)科醫(yī)院有市婦幼保健院、福田婦幼保健院、深圳市第二人民醫(yī)院、北大醫(yī)院,這幾家醫(yī)院產(chǎn)科產(chǎn)檢和分娩人數(shù)都很多,還能能提前預(yù)約vip產(chǎn)科服務(wù),有vip單人病房和套房可以選擇,價(jià)格從幾百到上萬,具體的醫(yī)院收費(fèi)不同,詳情可以關(guān)注以下醫(yī)院產(chǎn)科建檔和vip產(chǎn)科預(yù)約及收費(fèi)攻略。
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成都現(xiàn)在的月子會(huì)所市場(chǎng)也很火熱,便宜又實(shí)惠的月子中心更受歡迎,基本價(jià)格接近四萬起步,貴的能到十幾萬。其實(shí)仔細(xì)了解一下,就會(huì)發(fā)現(xiàn)包含的套餐內(nèi)容,環(huán)境,服務(wù)什么的還是很不錯(cuò)的,不同的套餐包含的服務(wù)內(nèi)容以及天數(shù)等都是不一樣的,大家可以根據(jù)需求和預(yù)算來選擇。愛帝宮成都院是16年品牌的老月子中心,在寶寶護(hù)理和產(chǎn)后恢復(fù)上更專業(yè),不僅有專業(yè)護(hù)士24小時(shí)護(hù)理,還有三甲醫(yī)院醫(yī)生查房,不限制次數(shù)的無痛通乳項(xiàng)目,讓媽媽們遠(yuǎn)離乳腺堵塞、預(yù)防乳腺炎。
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在孕期三個(gè)月開始,就在南山周邊看沒有合適的月子中心,由于選擇太多、價(jià)格有點(diǎn)貴,一直沒有找到合適的地方坐月子。由于南山是深圳的市中心,價(jià)格要比其他區(qū)貴一些,最低價(jià)格在6萬元以上,大部分月子中心套餐價(jià)格在10萬元以上。愛帝宮在南山有三家直營(yíng)分院,分別是花卉小鎮(zhèn)院、僑城輕奢院和南山旗艦院,環(huán)境特色有五星級(jí)酒店、奢華公寓和獨(dú)棟管理等不同風(fēng)格,對(duì)私密性要求更高的媽媽可以選擇僑城院,對(duì)酒店的環(huán)境和服務(wù)更為中意可以選擇花卉院,如果喜歡熱鬧的獨(dú)棟月子中心可以選擇南山旗艦院。
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在深圳寶安這樣一個(gè)發(fā)展迅速的城市區(qū)域,月子中心的選擇顯得尤為重要。根據(jù)服務(wù)質(zhì)量、[詳細(xì)]
- 備孕
- 孕期
- 坐月子
- 新生兒
- 產(chǎn)科