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月子護(hù)理知識(shí)
坐月子需要注意什么呢?產(chǎn)后女性身體十分虛弱,除了要照顧傷口,還要照顧寶寶,除了要注意飲食,還要做好產(chǎn)后修復(fù)工作。本欄目匯集所有月子知識(shí),包括產(chǎn)后傷口護(hù)理,月子餐食譜,月子禁忌,月子病預(yù)防,新生兒的護(hù)理等,為了確保產(chǎn)婦和嬰兒的健康,精選傳統(tǒng)月子理念的精華,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué),總結(jié)出來(lái)科學(xué)的坐月子知識(shí)。
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2022年是很不容易的一年,各行各業(yè)都遭遇了不同困難,月嫂市場(chǎng)也是一樣的,有人說(shuō)月嫂價(jià)格會(huì)不會(huì)有所降低,這是不可能的,在這種情況下月嫂的工資仍然在1萬(wàn)元左右。如果選擇初級(jí)月嫂的價(jià)格在8000元-9000元,高級(jí)月嫂在10000元-12000元,所以工作經(jīng)驗(yàn)越豐富的月嫂越是吃香。以下總結(jié)了深圳各大區(qū)的月嫂價(jià)格一覽表,月嫂和月子中心的對(duì)比,希望對(duì)媽媽們有所幫助。
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深圳比較有名的月子中心不少,其中很多明星選擇坐月子母嬰機(jī)構(gòu)是愛帝宮月子中心,不僅在深圳開業(yè)13年以上,還服務(wù)超過(guò)2萬(wàn)多個(gè)家庭,獨(dú)棟別墅管理模式+24小時(shí)護(hù)士護(hù)理模式+個(gè)性化定制月子餐+韓式無(wú)痛通乳,這四大服務(wù)特色是行業(yè)中的標(biāo)準(zhǔn)模范,如果想要坐好月子的媽媽,不妨可以到愛帝宮參觀了解,一個(gè)月最低價(jià)格是6萬(wàn)元起。
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很多媽媽會(huì)問(wèn),香港私立醫(yī)院生孩子好不好?香港哪些私立婦產(chǎn)科醫(yī)院比較好?香港私立醫(yī)院生孩子要花多少錢?,這是每一位要赴港分娩的人所關(guān)注的事情。在香港比較有名的私立婦產(chǎn)科醫(yī)院有養(yǎng)和醫(yī)院、仁安醫(yī)院、明德醫(yī)院、圣保祿醫(yī)院、港安醫(yī)院、寶血醫(yī)院等等,在私立醫(yī)院生孩子的費(fèi)用在7萬(wàn)-20萬(wàn)港幣不等,主要有醫(yī)生費(fèi)用、醫(yī)院住房費(fèi)用、醫(yī)生巡房費(fèi)用、麻醉費(fèi)用、寶寶護(hù)理費(fèi)用等等,選擇不同的分娩醫(yī)生,費(fèi)用是不同的,詳細(xì)的醫(yī)院預(yù)約產(chǎn)檢攻略和費(fèi)用明細(xì),請(qǐng)看以下文章。
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在深圳最有名的婦產(chǎn)科醫(yī)院是市婦幼保健院,主要有紅荔院區(qū)和福強(qiáng)院區(qū),掛號(hào)號(hào)源比較緊張,加上現(xiàn)場(chǎng)掛號(hào)排隊(duì)比較長(zhǎng),所以建議所有建檔的媽媽們,在微信關(guān)注公眾號(hào)就可以提前預(yù)約掛號(hào)。市婦幼保健院分為建冊(cè)門診和產(chǎn)科門診,第一次建檔的媽媽們要先在建冊(cè)門診建檔,完成所有的建檔檢查后,再預(yù)約產(chǎn)科門診。這里總結(jié)了市婦幼保健院的建檔攻略和Vip產(chǎn)科的預(yù)約方式和費(fèi)用,希望對(duì)準(zhǔn)媽媽們有所幫助。
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秋冬季節(jié)馬上要來(lái),天氣慢慢干燥又寒冷,很多坐月子的媽媽都害怕受寒感冒,所以冬天坐月子最主要的是保暖,以免受寒留下月子病。很多媽媽都問(wèn),冬天坐月子可以洗澡嗎?冬天坐月子吃什么好?冬天坐月子可以泡腳嗎?冬天坐月子洗頭要注意什么?等等問(wèn)題,以下都作出了一一的解答,希望對(duì)坐月子的媽媽們有所幫助
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成都產(chǎn)檢哪家婦幼醫(yī)院好?成都市婦幼和省婦幼哪個(gè)好?很多媽媽都會(huì)選擇去市婦幼、青羊區(qū)婦幼、錦江區(qū)婦幼、省婦幼等醫(yī)院,這幾個(gè)醫(yī)院的產(chǎn)檢分娩人數(shù)較多,所以床位比較緊張,選擇剖腹產(chǎn)的媽媽可以提前預(yù)約好醫(yī)生和病房。以下列明了各大成都婦幼醫(yī)院介紹、預(yù)約掛號(hào)、建檔產(chǎn)檢以及醫(yī)生推薦等攻略,希望對(duì)準(zhǔn)媽媽們有所幫助。
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深圳知名月子中心品牌有很多,比如愛帝宮、禧月薈、名媛月府、寶生、壹心等等,這些高端月子中心哪一個(gè)坐月子好呢?從價(jià)格上來(lái)說(shuō),愛帝宮的性價(jià)比更高,因?yàn)樘撞蛢r(jià)格都涵蓋了所有基本的護(hù)理項(xiàng)目,最實(shí)惠的價(jià)格享受明星月子的服務(wù)級(jí)別,黃磊和孫紅雷都說(shuō)愛帝宮的護(hù)士很專業(yè)。從服務(wù)上來(lái)看,愛帝宮是護(hù)士護(hù)理制,并不是其他月子中心的月嫂護(hù)理制,護(hù)理寶寶更專業(yè)。從產(chǎn)后恢復(fù)上來(lái)看,愛帝宮擁有最大的產(chǎn)后恢復(fù)中心,幾十種產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目可供選擇,變瘦變美變漂亮完全不是問(wèn)題。
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對(duì)于很多媽媽來(lái)說(shuō),月子里能吃到青菜,簡(jiǎn)直是不可能的事情。尤其是婆婆或媽媽照顧坐月子的家庭,信奉月子不能吃蔬菜的理念,吃了青菜會(huì)肚子不舒服,這種說(shuō)法已經(jīng)過(guò)時(shí)了。在科學(xué)坐月子的今天,媽媽們可以吃青菜,也可以吃水果,這里列出了產(chǎn)婦月子里必吃的12種蔬菜,還有一些月子里不適合吃的蔬菜清單,希望對(duì)媽媽們有所幫助。
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哺乳期的媽媽最難當(dāng),吃個(gè)水果、吃個(gè)青菜,別人總會(huì)在旁邊說(shuō)這個(gè)不能吃,那個(gè)不能吃,會(huì)影響奶水的分泌和質(zhì)量。就連平時(shí)喜歡喝的奶茶、咖啡,還有美甲、紋眉、染發(fā)等美容都不能碰。其實(shí)科學(xué)坐月子、科學(xué)育兒的今天,有很多事情哺乳媽媽是可以做的,比如水果和蔬菜,只要少吃涼性,任何水果都會(huì)吃一點(diǎn),并沒(méi)有太大的禁忌,也不會(huì)引起回奶。以下詳細(xì)列出了哺乳期能做和不能做的事情,希望能為哺乳期的媽媽解答疑惑。
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在深圳,很多懷孕的人都會(huì)選擇公立醫(yī)院,比較受歡迎的有深圳市婦幼保健院、北京大學(xué)深圳醫(yī)院、港大醫(yī)院、南山婦幼、羅湖婦幼、龍華婦幼、寶安婦幼等醫(yī)院,為了提供更好的服務(wù)和病房體驗(yàn),有些醫(yī)院紛紛推出了VIP產(chǎn)科單間的服務(wù),不但有獨(dú)立客廳、衛(wèi)生巾和陽(yáng)臺(tái),還可以在病房?jī)?nèi)生產(chǎn),這吸引了很多媽媽選擇了VIP產(chǎn)科的服
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關(guān)于坐月子期間的飲食一直是產(chǎn)褥期討論最多的話題,坐月子能吃什么不能吃什么是很多媽媽想過(guò)的無(wú)數(shù)遍的問(wèn)題,飲食上既要考慮營(yíng)養(yǎng)搭配和催奶回奶這些因素還要控制脂肪的攝入保持好的身材,對(duì)大多數(shù)媽媽來(lái)講原本普通的“吃飯”在月子期間竟成了復(fù)雜的事情,其實(shí)只要了解一些食材的特性,關(guān)于能不能吃的疑問(wèn)完全不是問(wèn)題。
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女性懷孕之后身體抵抗力會(huì)有所下降,懷孕期間如果護(hù)理不當(dāng),孕婦會(huì)很容易生病,所以孕婦在日常飲食和生活上都不可太隨心所欲,要注意預(yù)防一些孕期常見疾病的發(fā)生。孕婦常見疾病有哪些呢?孕婦患病后,極易采取科學(xué)方法緩解治療才是關(guān)鍵。
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傳統(tǒng)月子風(fēng)俗認(rèn)為坐月子不能吃水果,這種說(shuō)法是不科學(xué)的。營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)為,坐月子期間可以吃水果,有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。水果有寒性、溫性和熱性之分,月子期間盡量少吃寒性水果。在食用水果之前,建議用熱水燙一燙。那坐月子吃什么水果好?坐月子不能吃哪些水果呢?
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每一個(gè)媽媽都希望自己的寶寶能夠安全地降臨到世界上,但是因?yàn)楦鞣N因素的影響,總有一些不安分的小天使迫不及待地提前降臨了,雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)技術(shù)水平不斷進(jìn)步但是對(duì)于護(hù)理早產(chǎn)兒我們?nèi)耘f不能掉以輕心,早產(chǎn)兒的身體發(fā)育水平明顯落后于足月出生的嬰兒,需要給予更多的關(guān)懷。
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可能某一天媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)原本給寶寶喂奶這樣簡(jiǎn)單的事情會(huì)讓自己心生恐懼,寶寶突然喜歡咬媽媽的乳頭,這讓很多母乳喂養(yǎng)的媽媽痛苦不已。此時(shí)千萬(wàn)不要因此而責(zé)怪寶寶,其實(shí)痛苦的不僅是媽媽還有寶寶,正處長(zhǎng)牙期間的寶寶壓抑紅腫發(fā)癢有口欲,一切接近嘴邊的東西都會(huì)被啃咬,所以媽媽們?cè)谧o(hù)理的時(shí)候需要更多耐心。
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冬天天氣漸冷保暖防寒防凍成了日常,護(hù)理寶寶麻煩事更多,小寶寶包成了粽子裹了一層又一層,穿衣脫衣就耗費(fèi)不少精力還要想辦法抵御寒冷給寶寶洗澡,嚴(yán)防冬季流行感冒,照顧寶寶并不輕松,新手媽媽更手忙腳亂,不妨先做做功課照顧孩子的時(shí)候也能省心省力。
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去香港生孩子都要準(zhǔn)備些什么呢?大陸人去香港生孩子一定要提前預(yù)約醫(yī)生和醫(yī)院,要提前準(zhǔn)備好赴港產(chǎn)子所需的各種證件和證明,要了解清楚赴港生子的一些最新政策,以及產(chǎn)后如何辦理寶寶的回港證、回鄉(xiāng)證、身份證等證件。
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很多懷孕的媽媽,在選擇醫(yī)院建檔產(chǎn)檢分娩的時(shí)候,都關(guān)注醫(yī)院有沒(méi)有無(wú)痛分娩、有沒(méi)有VIP產(chǎn)房或者單間病房。深圳婦幼醫(yī)院有深圳市婦幼、福田婦幼、南山婦幼、寶安婦幼、羅湖婦幼等公立婦幼醫(yī)院,哪家婦幼醫(yī)院比較好呢?其中最多人去建檔產(chǎn)檢的婦幼醫(yī)院是深圳市婦幼保健院。
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產(chǎn)后媽媽身體很虛弱,需要42天的時(shí)間才能慢慢的恢復(fù)身體。在這個(gè)月子期間,如何護(hù)理身體呢?產(chǎn)婦的睡覺(jué)姿勢(shì)是否正確、會(huì)陰傷口護(hù)理是否得當(dāng)、產(chǎn)后惡露正不正常,還有乳房護(hù)理、性生活、用藥等方面。
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廣東人很重視坐月子的傳統(tǒng)風(fēng)俗,很多媽媽更喜歡去月子中心坐月子。月子中心提供月子餐、產(chǎn)后恢復(fù)、媽媽護(hù)理、寶寶護(hù)理、產(chǎn)后瑜伽、美容養(yǎng)顏等服務(wù)項(xiàng)目。深圳月子中心有很多家,去哪家坐月子比較好?月子中心一個(gè)月坐月子多少錢?哪個(gè)月子中心的套餐價(jià)格便宜?
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深圳十大月子中心排行,哪家月子會(huì)所比較好?愛帝宮在深圳本地專注高端月子服務(wù)已經(jīng)有十年的經(jīng)驗(yàn),廣受媽媽們的好評(píng),接連開了香蜜湖總院、南山旗艦院、銀湖別墅院。院內(nèi)有141間專業(yè)月子套房,超過(guò)116間功能房,功能房一房一功能,專業(yè)的修復(fù)師一對(duì)一定制產(chǎn)后恢復(fù)方案。
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到香港生孩子需要多少錢呢?其實(shí)在香港醫(yī)院生孩子,公立醫(yī)院與私立醫(yī)院的服務(wù)費(fèi)用差別還是比較大的,香港的公立醫(yī)院收費(fèi)統(tǒng)一且比較低廉,主要是保證窮人看得起病,而香港私立醫(yī)院收費(fèi)較高,每家私立醫(yī)院的收費(fèi)也有所不同,但私立醫(yī)院提供個(gè)性化的醫(yī)療服務(wù),能讓病人享受到更的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
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新媽媽產(chǎn)后身體虛弱,月子餐吃得好不好是身體恢復(fù)的關(guān)鍵因素。產(chǎn)后新媽媽的體質(zhì)不同,月子餐的食物選擇就會(huì)有所區(qū)別??茖W(xué)的坐月子,月子餐應(yīng)根據(jù)身體的體質(zhì),來(lái)制作營(yíng)養(yǎng)豐富的月子餐。月子餐通常分為三個(gè)階段,產(chǎn)后第一周月子飲食以利水消腫、排除惡露為主;產(chǎn)后第二周月子餐以促進(jìn)代謝、恢復(fù)體力、為主;產(chǎn)后第三周以后月
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寶寶出生之后各種生活瑣事襲來(lái),產(chǎn)婦分娩靜養(yǎng)新生兒的護(hù)理等這些都是漫長(zhǎng)的過(guò)程,而坐月子又是女人一生中的關(guān)鍵時(shí)期,尤其是現(xiàn)在生活水平提高了女性對(duì)坐月子的質(zhì)量要求更高,很多媽媽甚至在孕期就已經(jīng)開始計(jì)劃找月嫂,想輕松地坐月子。
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二胎政策放開之后母嬰行業(yè)的發(fā)展掀起了熱潮,其中月嫂就成了家政市場(chǎng)的稀缺人才,逐漸走入尋常百姓家。在一線大城市中金牌月嫂的價(jià)格遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)寫字樓的上班族的薪資水平,但是好的月嫂畢竟是鳳毛麟角價(jià)格也不便宜,所以很多媽媽會(huì)提前選好月子中心坐月子。
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深圳大鵬新區(qū)公立醫(yī)院有位于葵涌街道葵新北路26號(hào)的葵涌人民醫(yī)院、南澳街道人民路6號(hào)的南澳人民醫(yī)院、大鵬街道鵬新東路149號(hào)的大鵬新區(qū)婦幼保健院。門診片區(qū)分設(shè)兒科、婦產(chǎn)科、檢驗(yàn)科、B超室等科室,產(chǎn)科還開展了無(wú)痛分娩、新生兒撫觸按摩和全程陪伴分娩等業(yè)務(wù)。
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寶安區(qū)產(chǎn)科醫(yī)院有寶安婦幼保健院、寶安人民醫(yī)院、寶安松崗人民醫(yī)院、石巖人民醫(yī)院、南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院、寶安區(qū)沙井人民醫(yī)院、寶安區(qū)福永人民醫(yī)院、寶安區(qū)中心醫(yī)院 (原西鄉(xiāng)人民醫(yī)院),愛帝宮建議孕媽們選擇離家近的醫(yī)院做為建檔醫(yī)院,因?yàn)樵衅谛枰鍪畮状萎a(chǎn)檢,跑上跑下太辛苦。
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香港有著很強(qiáng)的醫(yī)療福利及教育資源,加上各種針對(duì)香港出生的寶寶的福利政策,導(dǎo)致每年都有很多明星及內(nèi)陸的媽媽們到香港生孩子。對(duì)于赴港生子的媽媽們來(lái)說(shuō),最關(guān)心問(wèn)題的應(yīng)該是香港生子醫(yī)院哪家好、香港生子費(fèi)用、香港生孩子證件辦理及產(chǎn)后到哪里坐月子等,這些問(wèn)題都需要赴港生子的媽媽們提前了解清楚。
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香港的醫(yī)院分兩種,公立醫(yī)院及私家醫(yī)院,去香港生孩子的準(zhǔn)媽媽們最關(guān)心的應(yīng)該是香港哪家醫(yī)院產(chǎn)科比較好。其實(shí)去香港生孩子,香港公立醫(yī)院往往難預(yù)約,私立醫(yī)院就成為一種不錯(cuò)的選擇。香港比較受歡迎的婦產(chǎn)科醫(yī)院有香港養(yǎng)和醫(yī)院、香港浸信會(huì)醫(yī)院、香港仁安醫(yī)院、香港港安醫(yī)院、香港屯門醫(yī)院、明德國(guó)際醫(yī)院等。
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哺乳期間很多媽媽都會(huì)遇各種乳房問(wèn)題,漲奶、乳房疼痛、乳腺堵塞等,不僅自身要忍受疼痛還會(huì)影響母乳喂養(yǎng),大部分媽媽認(rèn)為乳房疼痛是無(wú)法避免的,自己粗心大意可能還會(huì)埋下隱患。選擇通乳師還是很有必要的,這不僅是為了寶寶的健康成長(zhǎng)更是為了自身的健康。
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