月子護(hù)理知識(shí)

母乳喂養(yǎng)

很多媽媽都知道母乳對(duì)于寶寶來說是最好的食物，是寶寶身體健康的保障,母乳的營(yíng)養(yǎng)成分高于奶粉，易于吸收。讓寶寶吃上營(yíng)養(yǎng)母乳，是每個(gè)媽媽的愿望。母乳喂養(yǎng)的寶寶需要喝水嗎?0-6個(gè)月的寶寶，吃母乳以后，不要給寶寶喂太多的水。母乳喂養(yǎng)還需要注意體位還有媽媽手托乳房的姿勢(shì)。

產(chǎn)后乳房疼痛

產(chǎn)后乳房脹痛該怎么辦？當(dāng)乳腺管通暢而乳汁分泌過多時(shí)，乳房也會(huì)出現(xiàn)脹痛。這種情況下可使用熱敷的方式來緩解。產(chǎn)后乳房有硬塊怎么辦？媽媽們用熱毛巾來熱敷，刮痧、按摩和針灸等方法。產(chǎn)后乳房松弛下垂，母乳喂養(yǎng)寶寶不僅能給寶寶提供最全面的營(yíng)養(yǎng)，而且還能有效幫助產(chǎn)婦防止乳房過快縮小，預(yù)防乳房下垂。

備孕

備孕半年了沒懷上怎么回事？夫妻需要通過孕前檢查來確認(rèn)雙方的健康狀況。備孕期間要注意什么?男性備孕期間不能抽煙、喝酒。備孕期女性則不能多喝茶、咖啡等飲品。備孕的爸爸和媽媽合理避免一些不利的因素，抓住女性排卵期，然后安排在排卵期同房成功受孕的機(jī)率就會(huì)高很多。備孕期間吃什么促排卵，備孕吃豆制品、谷類食品等

產(chǎn)后恢復(fù)

產(chǎn)后恢復(fù)是指剛生完寶寶的媽媽們由于消耗了大量的血液與體力，身體許多個(gè)器官也發(fā)生了很大的變化，體質(zhì)正處于特別虛弱的狀態(tài)，所以產(chǎn)后媽媽們身體需要馬上進(jìn)入恢復(fù)階段。產(chǎn)后恢復(fù)包括有產(chǎn)后子宮恢復(fù)、產(chǎn)后陰道恢復(fù)、乳房、骨骼關(guān)節(jié)、身形及心理等各項(xiàng)的恢復(fù)。產(chǎn)后恢復(fù)吃什么，產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)養(yǎng)方法：注意身體保暖、吃高蛋白食物

坐小月子

孕婦在意外或人工流產(chǎn)后坐的月子，俗稱小月子。坐小月子跟其他媽媽順產(chǎn)產(chǎn)子做月子是一樣的。小月子如果沒做好，容易引發(fā)痛經(jīng)、不孕癥、子宮等疾病。小月子注意事項(xiàng)?子宮需要一定時(shí)間去恢復(fù)，如果調(diào)養(yǎng)得好，身體便能恢復(fù)如從前一樣精神，如果調(diào)養(yǎng)得不好，身體健康會(huì)下滑，嚴(yán)重會(huì)不孕。坐小月子吃什么好：高蛋白和補(bǔ)血類食物

順產(chǎn)坐月子

剛生完寶寶，產(chǎn)婦需要好好坐月子，對(duì)于順產(chǎn)媽媽，順產(chǎn)怎么坐月子？產(chǎn)后媽媽坐月子期間要積極做好產(chǎn)后按摩子宮、產(chǎn)后惡露觀察、和母乳喂養(yǎng)等，才能更快更好地恢復(fù)健康。順產(chǎn)坐月子吃什么好，營(yíng)養(yǎng)月子餐食譜是生化湯、紅豆湯、四神豬肝粥和紅糖糯米粥等。

哺乳期吃什么好

哺乳期媽媽們需要特別注意，有很多食物并不適宜在哺乳期食用，要是吃不對(duì)，不但得不到所需的營(yíng)養(yǎng)，還傷害自己和孩子的健康。哺乳期不能吃的東西有生冷、寒冷的食物，也不要吃巧克力、回奶食品和剩飯剩菜。哺乳期吃什么水果、食物對(duì)寶寶好，小編推薦蘋果、鯽魚燉蛋和花生雞腳湯。

懷孕初期有哪些癥狀

女性懷孕了一般身體會(huì)發(fā)生一些變化，但是每個(gè)人體質(zhì)不同，所呈現(xiàn)的癥狀有所不同。懷孕初期有哪些癥狀?懷孕了由于受雌激素和孕激素的影響，乳房變大刺痛;還會(huì)惡心嘔吐、疲倦愛睡覺、腹部輕微脹痛等癥狀。懷孕初期應(yīng)注意什么?孕媽媽時(shí)刻保持心情開朗、飲食營(yíng)養(yǎng)均衡以及少看電腦和玩手機(jī)。

孕期注意事項(xiàng)

孕期注意事項(xiàng)有哪些?孕婦感冒了，不能亂服藥;孕期是時(shí)間不同，也有不同的睡眠姿勢(shì);洗澡和看電視劇時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。孕早期、孕中期飲食有什么禁忌，不能吃什么。孕期飲食影響著體內(nèi)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，懷孕期間不能吃太多菠菜、鹽、高脂肪食物以及腌制類食品。

產(chǎn)后惡露不盡怎么辦

產(chǎn)后惡露是幫助產(chǎn)婦排出身體積累的毒素。產(chǎn)后惡露不盡怎么辦？惡露的排出量、顏色和氣味，都一定程度的反饋?zhàn)訉m的恢復(fù)情況。惡露不盡與產(chǎn)后媽媽的月子有沒有做好、是否母乳喂養(yǎng)有關(guān)。產(chǎn)后惡露干凈了幾天,突然又有了，產(chǎn)后媽媽不用擔(dān)心，惡露一般一個(gè)月左右就會(huì)完全排盡。

月子病如何治療

生活中很多孕媽媽總以為生完寶寶之后，就一切安好了，卻不知產(chǎn)后第一個(gè)月的坐月子，對(duì)產(chǎn)婦也是特別重要的，因?yàn)楫a(chǎn)婦在分娩后，身體是非常虛弱的，稍有不慎，都會(huì)引起月子病。月子病如何治療，月子病能治好嗎?月子病有的叫月間病，產(chǎn)后風(fēng)， 在臨床上，月子病的表現(xiàn)有關(guān)節(jié)疼痛、風(fēng)濕、腿疼、頭痛四肢乏力等。

月子餐30天食譜

月子餐是指根據(jù)產(chǎn)婦的身體情況和個(gè)人體質(zhì)，科學(xué)合理的制作月子餐點(diǎn)。坐月子的三十天里，月子餐主要分為三個(gè)階段，產(chǎn)后第1-7天是清補(bǔ)階段；產(chǎn)后第8-14天是溫補(bǔ)階段；產(chǎn)后第15-30天是熱補(bǔ)階段。30天的月子餐要遵循營(yíng)養(yǎng)均衡、餐食多樣化的原則，全方位的由內(nèi)而外調(diào)理產(chǎn)婦的身體。

坐月子吃什么好

女人分娩之后，就要開始進(jìn)入坐月子的階段，坐好月子對(duì)于產(chǎn)后新媽媽來說是非常重要的，因?yàn)樵伦幼霾缓?，后期就很容易遺留下各種病癥 。坐月子吃什么好，飲食作為月子期間的重要環(huán)節(jié)，自然也是不容小覷的，坐月子可以吃什么水果，產(chǎn)婦、孕婦做月子吃什么最好？能讓產(chǎn)后媽媽快速恢復(fù)產(chǎn)前好身材！

坐月子注意事項(xiàng)

老一輩常說，坐月子不注意，便會(huì)落下很難治好的月子病。坐月子注意事項(xiàng)，不能吹風(fēng)，不能洗頭，不能洗澡，不能刷牙，不能吃鹽，不能走動(dòng)……做月子要注意什么，有什么禁忌?早下床活動(dòng)、輕走散步；飲食要吃蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)均衡。

香港醫(yī)院

香港醫(yī)院產(chǎn)科以“服務(wù)態(tài)度好，醫(yī)院技術(shù)高超”而聞名，吸引了大批內(nèi)地及海外的準(zhǔn)媽們赴港生子，明星們也青睞前往香港生子，如林青霞、張柏芝、李嘉欣、楊冪等等明星。哪些香港醫(yī)院產(chǎn)科最受歡迎，哪家香港醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)療水平比較高?香港最好的婦產(chǎn)科醫(yī)院--香港養(yǎng)和醫(yī)院，地址：香港跑馬地山村道二號(hào)，電話：25720211

深圳醫(yī)院產(chǎn)科

女性在懷孕的十個(gè)月期間，要經(jīng)過各式各樣的產(chǎn)檢項(xiàng)目，直到寶寶健康的出生。尤其是第一次孕檢是非常重要的。深圳產(chǎn)檢醫(yī)院哪個(gè)好?產(chǎn)檢直接影響醫(yī)生對(duì)懷孕到生產(chǎn)的整個(gè)過程情況的了解。不同的孕期階段，對(duì)應(yīng)的產(chǎn)檢時(shí)間要檢查不同的項(xiàng)目。北京大學(xué)深圳醫(yī)院產(chǎn)檢,地址：深圳市福田區(qū)蓮花路1120號(hào)，預(yù)約電話：0755-83

坐月子食譜

產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中耗氣傷血，產(chǎn)后氣血兩虛。產(chǎn)后30天內(nèi)媽媽們吃的餐點(diǎn)叫月子餐。月子餐吃的好不好，吃的對(duì)不對(duì)，直接影響媽媽的身體恢復(fù)、寶寶的哺乳及減肥效果。那坐月子食譜怎么選，順產(chǎn)月子餐食譜有哪些？坐月子食譜及順序應(yīng)當(dāng)遵循一清二調(diào)三補(bǔ)。不同的階段，膳食的要點(diǎn)不同，對(duì)于產(chǎn)后媽媽豐胸、下奶都有幫助。

剖腹產(chǎn)修復(fù)

選擇剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦易患慢性腹痛、貧血、傷口疼痛、術(shù)后感染等后遺癥。所以剖腹產(chǎn)修復(fù)(剖腹產(chǎn)后疤痕修復(fù)、傷口修復(fù)護(hù)理)產(chǎn)后護(hù)理就顯得格外的重要。愛帝宮產(chǎn)后修復(fù)中心，每日密切觀察產(chǎn)婦體溫、脈搏、呼吸、體重、剖腹產(chǎn)傷口等，對(duì)產(chǎn)后媽媽康復(fù)護(hù)理，產(chǎn)后顧問結(jié)合媽媽分娩方式、體質(zhì)情況、制定個(gè)性化的產(chǎn)后修復(fù)方案。

產(chǎn)后怎么樣恢復(fù)身材

產(chǎn)后身材走樣是不少寶媽最苦惱的事情。可分為水腫型肥胖、脂肪型肥胖、肌肉型肥胖三種類型。產(chǎn)后身材恢復(fù)要先解決水腫和便秘兩大難題。產(chǎn)后怎么樣恢復(fù)身材和恢復(fù)骨盆？愛帝宮，26天讓影視明星李念體重掉10斤，科學(xué)產(chǎn)后恢復(fù)助力李念恢復(fù)靚麗身材。

產(chǎn)后修復(fù)中心

愛帝宮產(chǎn)后修復(fù)中心根據(jù)產(chǎn)婦體質(zhì)打造專屬于產(chǎn)婦完善的產(chǎn)后修復(fù)方案，解決產(chǎn)婦產(chǎn)后肥胖、產(chǎn)后骨盆（盆底）修復(fù)、妊娠紋等煩惱，讓瘦身纖體與健康調(diào)理一氣呵成，讓產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)更加專業(yè)科學(xué)快速!【愛帝宮美媽匯產(chǎn)后修復(fù)中心，幫產(chǎn)后媽媽重塑孕前的姣好身材，電話：4008885248】

月子中心好還是月嫂好

現(xiàn)在很多產(chǎn)婦產(chǎn)后坐月子會(huì)請(qǐng)?jiān)律兔φ疹欁伦?，有些產(chǎn)婦直接去月子中心坐月子，那么月子中心好還是月嫂好，哪個(gè)好？其實(shí)相對(duì)于請(qǐng)?jiān)律?，在月子?huì)所就要省心許多，配有專業(yè)的護(hù)理護(hù)士、產(chǎn)后修復(fù)儀器、寶寶游泳池、這些很多家里坐月子比較難實(shí)現(xiàn)。

月子中心哪家好

深圳月子中心哪家好，看一家月子中心好不好，環(huán)境、服務(wù)水平、口碑都是非常重要的指標(biāo)。月子會(huì)所排名哪家好，多少錢?愛帝宮9年內(nèi)服務(wù)于10231名產(chǎn)后媽媽，解決產(chǎn)后媽媽肥胖、妊娠紋、月子病、陰道松弛、乳房下垂等煩惱，重塑孕前美麗，獲得媽媽們無(wú)數(shù)好評(píng)。

新媽媽月子中心

每個(gè)女人都希望生完寶寶之后能輕松做個(gè)辣媽，為了產(chǎn)后更快恢復(fù)身材，很多產(chǎn)婦選擇去專業(yè)的新媽媽月子中心。月子會(huì)所哪家好，服務(wù)項(xiàng)目好不好。愛帝宮月子會(huì)所給新媽媽們提供康復(fù)項(xiàng)目有乳房日常護(hù)理、正確母乳喂養(yǎng)、產(chǎn)褥期媽媽健康動(dòng)態(tài)信息觀測(cè)與評(píng)估調(diào)整、產(chǎn)褥期會(huì)陰部和腹部護(hù)理等產(chǎn)后修復(fù)，讓媽媽和寶寶一起新生。

月子餐

在月子會(huì)所坐月子，產(chǎn)婦和寶寶都有專業(yè)的護(hù)理人員照顧，月子中心月子餐也是更加科學(xué)豐富。愛帝宮月獨(dú)有的月子營(yíng)養(yǎng)膳食原則，量身定制月子餐，為順產(chǎn)、剖腹產(chǎn)（剖宮產(chǎn)）產(chǎn)婦提供多達(dá)60種食物。營(yíng)養(yǎng)師們針對(duì)月子三大階段的要求，結(jié)合媽媽們體質(zhì)報(bào)告，制作月子餐30天食譜。

月子恢復(fù)

對(duì)于剛生完寶寶的產(chǎn)婦來說，月子恢復(fù)非常重要，月子期恢復(fù)好，產(chǎn)婦身體好、氣色佳。反之，產(chǎn)婦很有可能留下煩人的月子病。坐月子如何恢復(fù)身材，現(xiàn)在越來越多產(chǎn)婦為了能更加快速科學(xué)的恢復(fù)，會(huì)選擇專業(yè)的月子中心坐月子和產(chǎn)后修復(fù)會(huì)所。

香港月子中心

香港月子中心哪家好呢？媽媽們都會(huì)選擇離香港最近的深圳月子中心【愛帝宮】。愛帝宮月子會(huì)所，科學(xué)坐月子的典范，擁有11年行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，上萬(wàn)名媽媽和明星（香港羅嘉良蘇巖夫婦、黃磊夫婦、佟大為、等）一致信賴并推薦。電話:4008885248

高端月子會(huì)所

在深圳有很多經(jīng)濟(jì)條件富裕的女性，產(chǎn)后坐月子會(huì)選擇高端月子會(huì)所，深圳頂級(jí)月子中心有很多家，但是高端月子會(huì)所不多。高檔月子會(huì)所收費(fèi)多少錢，排名深圳第一是哪家好?愛帝宮，給產(chǎn)婦、寶寶皇帝般享受、上帝般的待遇，李念、關(guān)悅、梅婷等女明星都是在愛帝宮坐月子。

深圳醫(yī)院建檔

孕婦產(chǎn)檢是需要在醫(yī)院建檔的。孕婦建檔，應(yīng)該了解懷孕建檔時(shí)間、手續(xù)、材料、證件、檢查項(xiàng)目，對(duì)于外地人孕婦來說，更要提前準(zhǔn)備好產(chǎn)檢建檔材料，因?yàn)橛行┳C件是需要回戶籍所在地辦理的。【深圳孕婦建檔流程，1.準(zhǔn)備好相關(guān)證件，2.提交孕婦病例、產(chǎn)檢掛號(hào)單等資料，3.產(chǎn)檢項(xiàng)目檢查】

孕期產(chǎn)檢時(shí)間表

要想生一個(gè)健康的寶寶，在備孕階段，需要進(jìn)行孕前檢查和早孕檢查。確認(rèn)懷孕之后，就需要進(jìn)行產(chǎn)檢、孕婦應(yīng)該了解產(chǎn)檢時(shí)間和項(xiàng)目、孕晚期產(chǎn)檢更加頻繁，到孕39周，產(chǎn)婦基本可以入院待產(chǎn)了?！驹衅诋a(chǎn)檢時(shí)間表：孕早期，5周-12周第一次產(chǎn)檢，孕中期懷孕16周第二次產(chǎn)檢，懷孕20周第三次產(chǎn)檢，到40周最后的第13次檢

孕婦待產(chǎn)包清單

很多孕婦在懷孕階段都會(huì)準(zhǔn)備待產(chǎn)包為分娩前后做準(zhǔn)備，準(zhǔn)備待產(chǎn)包可以先列個(gè)清單，選一個(gè)自己信賴的待產(chǎn)包牌子，夏季和冬季的待產(chǎn)包是不同的，一般待產(chǎn)包在寶寶出生前一個(gè)月就應(yīng)該準(zhǔn)備好，等入院的時(shí)候就不會(huì)忙手忙腳。孕婦待產(chǎn)包需要準(zhǔn)備什么，待產(chǎn)包最全清單：需要準(zhǔn)備產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、寶寶臍帶貼、收腹帶、紙尿褲、哺乳文胸背